鼻窦炎的日常注意事项（教你几招分分钟秒杀它）

小时候最讨厌冬天的寒冷，容易感冒，鼻涕止不住，又容易诱发鼻窦炎。

说到这个鼻窦炎，大概很多朋友都想离它远远的，因为鼻窦炎不仅可以表现为流鼻涕、鼻塞和头痛头晕，严重时还可以导致嗅觉丧失。因为鼻窦炎常继发于上呼吸道感染（感冒）或急性鼻炎，并且还会加重一些原有的病情，还可以出现发热、食欲不振、便秘等不适等症状。

所以说一旦得了鼻窦炎，日常护理做得好是可以有效避免病情发作的，因此日常护理是个关键问题。那么平时应该怎么去做呢？

1、注意鼻腔卫生，不随意用手掏鼻孔，避免细菌感染，擤鼻涕时用棉柔、干净的纸巾。

2、鼻窦炎发作时应注意休息，并保持室内空气流通，但是要避免直接吹风。

6、根据自身情况加强个人体质，提高免疫力，人体免疫力对细菌、病毒的入侵都是一道天然屏障。

小编给出的是一些日常护理小方法，如果有鼻窦炎的朋友，还是需要去医院进行确诊，一定要在医生的指导下使用药物或雾剂哦。