黄瓜花生米凉拌做法(老醋花生)

花生可以说是北方人必备的下酒菜之一。花生的做法多种多样,炒、炸、煮、腌、烤皆适宜。花生长于滋养补益,具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳之功效,民间又称之为“长生果”,其营养价值可与鸡蛋媲美。今天小编为大家带来的是清爽解腻、香酥脆口的老醋花生。

黄瓜花生米凉拌做法(老醋花生)(1)

一.原材料

带皮花生仁350克、洋葱60克、青椒50克、红椒50克、植物油1500克、白糖30克、生抽25克、陈醋60克、蚝油10克、香油10克。

二.制做步骤

1.原料预处理:花生仁清洗后浸泡10分钟;洋葱去外皮,清洗后切1厘米见方的小丁;青椒洗净去把去籽,切1厘米见方的小丁,备用。

2.炸制:锅中倒入植物油,凉油放入花生仁,开中小火慢炸,中途轻轻搅动,炸至无气泡泛起即可,捞出控油,放凉。

3.调汁:碗中加入白糖、生抽、陈醋、蚝油,搅拌均匀,起锅,倒入酱汁,中小火熬制3分钟左右,熬至粘稠,盛出放凉。

4.成品:将放凉的花生倒入碗中,加洋葱丁、青红椒丁,倒入熬制好的酱汁,加香油,搅拌均匀即可。

一道酸甜酥脆的老醋花生就做好啦。

小贴士:

炸花生时,可在油锅中同时放入一瓣大蒜,炸至蒜瓣金黄时花生即可出锅。

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