2岁半宝宝炒菠菜辅食（波菜不焯水会让钙流失）

以上的宝宝辅食添加是大部分孩子的喂养标准，有些宝宝发育较好，莒养需求也会提高，可以提前添加辅食，比如鸡蛋，根据医生‍⚕️的嘱咐来就好

·

【辅食添加注意事项】

①宝宝辅食添加时间不早于️月，不晚于️个月，一般️个月开始，先从高铁米粉开始;

②辅食添加顺序先由稀到稠，由少到多，由单到多样。米粉-蔬菜水果-蛋黄-肉类主食-全单

③每一种辅食添加要先观察️天，注意看宝宝是否有不良反应。

④波菜吃的时候先焯水，去除草酸，防止和钙(豆腐)结合，导致钙流失。