敏感皮肤可以去红血丝吗（敏感皮肤红血丝困扰）

红血丝是比较严重的敏感肌肤问题，泛红发热也是很常见的问题。肌肤的角质层薄弱，抵御能力降低，忽冷忽热的温度变化会造成肌肤的刺激，毛细血管的收缩或扩张，就容易造成面部潮红发烫等情况。

一、温水洁面

冷热交替的护肤方式备受推崇，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根！先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

二、降低去角质频率

角质层薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。远离磨砂产品避免去角质、刷酸等操作，远离热敷，减少冷热交替对皮肤的刺激。尽量少化妆，因为卸妆的过程会让本来就薄的皮肤变的更薄。使用爽肤水时尽量手轻拍而不要用化妆棉擦拭。

三、防晒

别以为冬季没有紫外线，跟夏天比其实少不了多少，敏感红血丝皮肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，更应该注意防晒品的使用，但是防晒产品可能也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好使用遮阳伞，帽子更好。

四、充分保湿

敏感肌肤的角质层通常比较薄，所以不能很稳定地保持住足够的水份。无论是夏天的冷气房或是冬天干燥的气候，这种肤质的人会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，所以日常保养中加强保湿非常重要。

五、远离易敏感源

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯，要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，风吹、日晒，频繁的温度变化都要避免，只使用低敏感系列的产品，在减低刺激后，皮肤运用本来的自愈能力才能慢慢恢复健康。

作者：朵嘉浓秋莲护肤老师