化妆品里哪些成分是好的？化妆品成分扫盲

现在的护肤品不要太多，不论是从爽肤水、精华水、乳液、精华、面霜等等，这么多的品类，如果不了解一些成分，可能会像好多年前，Lamer做的广告那样，当年，LAMER在各大杂志中提及创始人麦克斯·贺伯博士的故事，“一场实验意外让博士饱受容颜灼伤之苦…12年光阴，6000次试验，焕变出史诗般的愈颜奇迹，让他的容颜回复往昔”，导致当时大家都认为这款面霜对修复疤痕有卓越的效果，但是现在，根据成分来分析，完全知道Lamer不可能修复疤痕。知道成分才会少交智商税，因此多多少少了解一下护肤品成分吧。

首先，要了解护肤品的主要成分有四大类：主体成分、保湿剂、有效成分、防腐剂。

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常用的乳液就是把水和油混合在一起，形成外观类似牛奶的产品，里头的成分就可以分为两大类：水溶性成分、油溶性成分，在专业上分别叫作“水相”和“油相”成分。

乳液就是把水和油混合在一起，相互搅拌，但是水和油天然排斥，通过表面活性剂或乳化剂可以进行“乳化”，就形成了我们使用的乳液。但是乳液的稀稠通过增稠成分，比如纤维素类、藻胶类、黄原胶等。一般这是胶体类，可以提供必要的粘度和铺展性。

以上就构成了护肤品的基础，也称为基质，或者载体。

紧接着，形成上面的乳液仅仅能提供保湿补水的作用，如果要发生功效，则需要添加“活性成分”或“功效原料”。比如市面上常见的烟酰胺、胶原蛋白、维生素E、视黄醇等等。

防腐剂是最常见的了吧，不管是护肤品、袋装食品统统都加了防腐剂，不然过了保质期可能就腐败了。

下面就来了解构成护肤品的基本物质原料吧。

一、油相原料

上面是基本的组成成分了，下面就看看咱们的油相原料，油脂和蜡类是组成膏霜、唇膏、乳液类等化妆品的基质原料，根据来源和化学成分不同，可分为动植物油脂和蜡类、矿物油脂和蜡类、合成油脂和蜡类等3类。

1、动植物油脂和蜡类中常见的有橄榄油、椰子油、茶籽油、蛇油、巴西棕榈蜡（carnauba wax)、蜂蜡（bees wax）等。其中——橄榄油在化妆品中是制造按摩油、发油、防晒油、唇膏和W/O型香脂的重要原料；

椰子油 ：由月桂酸（50%）、肉豆蔲酸（32%）、不饱和酸（8%）构成

橄榄油 ：十八酸（82.5%）、含有维生素A、B、E

油茶籽油 ：维生素含量较高，有特殊的气味，粘度比较高而显油腻

棕榈油 ：十六酸（棕榈酸，50%）、十八酸（油酸，40%），容易皂化，用于制造皂类及表面活性剂

杏仁油 （实际上是扁桃仁油）：十八酸为主（油酸，70%；亚油酸17%），可以作为橄榄油的代用品

月见草油 ：十八酸为主（油酸，70%）

沙棘油 ：维生素E和类胡萝卜素含量较高

小麦和玉米胚芽油 ：维生素E含量高，可以作为营养剂使用

水貂油 ：油酸含量为0，冬天用来防冻抗裂非常好，但动物油都有一些气味，需要精炼才能更适合使用

霍霍巴油 ：又称荷荷巴油，主要由长碳链不饱和脂肪酸构成（二十碳一烯酸、二十二碳一烯酸、二十醇、二十二碳一烯醇），荷荷巴油是一种对各种皮肤都安全、低刺激的优质油料

2、蜡类

巴西棕榈蜡（carnauba wax）则是用巴西的棕柏树叶浸提制成的，是化妆品原料中硬度最高的一种，将它添加到其他蜡类中可提高蜡质的熔点，增加硬度、韧性和光泽，因而广泛应用于唇膏制造，以增加产品的耐热性，并赋予光泽，还可用于睫毛膏等锭状化妆品；

巴西棕榈蜡 ：由二十六酸（蜡酸）、三十醇（蜂花醇）、二十六醇（蜡醇）组成，色泽光亮，唇膏中添加可以增加色泽

羊毛脂 ：多种混合的脂肪醇、甾醇、异甾醇、正构酸、异构酸等，具有一定的刺激性， 不建议直接用于化妆品 。需要将其水解变成羊毛醇和羊毛酸，或者制作成氢化羊毛酯（软膏体）、乙酰化羊毛酯（膏状）、羊毛醇聚氧乙烯醚、羊毛脂聚氧乙烯醚等再使用。

3、蜂蜡（bees wax）又称蜜蜡，是由蜜蜂腹部的蜡腺分泌而得到的淡黄色固体，是构成蜂巢的主成分，几乎可以和所有的蜡类和油类配伍，是制造乳液类化妆品的良好助乳化原料，由于熔点高，也被广泛使用在唇膏、发蜡、油性膏霜等化妆品中。

4、矿物油类

矿物油脂和蜡类是指以石油、煤为原料经过一系列加工精制得到的油蜡性物质，不易腐败，性质稳定，是化妆品价廉物美的原料，在化妆品中常见的有液状石蜡、凡士林等。

白油： 最常用的（液体石蜡、矿油），是正/异构烷烃的混合物，牌号越大粘度越大，属于非极性油脂，润滑性、成膜性较好，能柔软皮肤和毛发，作为保湿产品的封闭剂。

矿脂 ：即“凡士林”，为C16~C32（即16-32个碳原子）的高碳烷烃（异构）和高碳烯烃的混合物，是保湿封闭性最强的油脂，可用于乳液、膏霜、唇膏、发蜡中，也是各种药物软膏的主要基质成分， 大家熟悉的蜡梅霜主要的脂类成分就是矿脂。

石蜡 ：C16-C40主体的支链或环状烃的混合物，用于发蜡、香脂、胭脂膏、唇膏等

地蜡 ：C25以上的直、支链和环状烃类混合物，一级地蜡（熔点74-78度）用于乳液，二级地蜡（熔点66-68度）用于唇膏和发蜡的固化剂

微晶蜡 ：粘度比较高的蜡，从石油中提取出来，多用于唇膏这因比较固体性的产品

合成脂类

角鲨烷 ：严格上来源于天然，只是角鲨烯加氢变成的。人体皮脂中天然含有角鲨烷和烯。一般认为刺激性低，有柔软皮肤，油腻感低，有良好的皮肤渗透性、润滑性，橄榄油中含量较高。（角鲨烯的氧化和粉刺、皮肤颜色发黄有关，因此也有它的问题）

辛酸/癸酸甘油酯（GTCC） ：用得很多的（明星）油脂成分，凝固点低，不油腻

棕榈酸异丙酯（IPP） ：良好的渗透性和皮肤相容性，延展性，不易水解及氧化变质，用于高级产品中，光亮无油腻感。类似的还有肉豆蔲酸异丙酯（IPM）， 具有致粉刺性

硅油 ：有二甲基硅氧烷、环硅氧烷等，没有硅油的话，化妆品工业会倒退很多。为有机硅的聚合物，有很多的硅油型号，具有多方面的性能，柔软滑爽，所以在各个产品中都可以见到。非常稳定，无刺激；负面影响是在环境中不易降解

二、水相原料

溶于水的成分很多都是保湿剂（吸湿剂），能保湿主要原因是它们有羟基（OH），可以与水结合（抓住水分子），如各种醇类和多糖类保湿剂。

新的保湿理念是帮助启动水通道蛋白（aquaporin），例如尿素。以下是常见的、溶于水的吸湿剂：

甘油 ：丙三醇，具有三个羟基，是保湿效果测量的 基 准物质 ， 便宜又好用

丙二醇 ：具有两个羟基，保湿性较好但不如甘油粘腻，高浓度下可能有一定刺激性

1,3- 丁二醇 ：保湿、抑菌，不粘腻，也可以作香精、色素的溶剂

聚乙二醇 ：相对分子量为200-2000，分子量不同会有不同的质感

山梨醇 ：良好的保湿性，与甘油相当，带有甜味儿，为 优秀 保湿剂

乳酸和乳酸钠 ：为皮肤天然保湿因子（NMF）的组分，保湿性超过甘油，还可以调节皮肤pH值。不过极性较强，难以配伍

吡咯烷醇羧酸钠（ PCA 钠） ：NMF的构成，吸湿性超过甘油，无刺激，非常优秀的保湿剂。PCA钠的肤感卓越，保湿但没有粘腻感

透明质酸钠 ：即常说的“ 玻尿酸 ”，明星保湿成分

芦荟 ：提取自芦荟叶肉，主要成分为芦荟多糖，保湿、抗炎，并有一定 抗菌性 ， 促进修复

丝肽 ：蚕丝水解形成，原料加工方面防腐比较难处理， 无刺激

其它还有海藻糖、银耳提取物等

三、乳化剂

属于 表面活性剂 ，是一类 双亲性分子 ，既有亲油的基团，也有亲水的部分。

其分子可以分为头、尾部，根据其头基的带电情况，可以分为不同电性（阴离子、两性、非离子、阳离子），而有不同分类。

四、活性成分

1、 美白抗氧化类

熊果苷 ：抑制黑色素合成

苯乙基间苯二酚 ：抑制黑色素合成

曲酸 ：抑制黑色素合成，促进角质细胞脱落，抗糖化

甘草提取物 、 光甘草定 ：抗炎，抑制黑色素合成

凝血酸 （即氨甲环酸）：抑制黑色素合成，抑制血管扩张

烟酰胺 （即维生素B3）：抑制黑色素合成及向角质形成细胞的输送、抗糖化、抑制皮脂分泌、修复皮肤屏障

构树、桑白皮提取物 ：抗氧化，抑制黑色素合成

视黄醇 （维生素A）及其衍生物（视黄醇棕榈酸酯、视黄醇丙酸酯、视黄醇乙酸酯）：抑制黑色素合成前的转录环节、促进角质细胞脱落

大豆提取物 、 绿茶提取物 ：抑制黑色素合成、抗氧化

维生素 C （抗坏血酸）及其衍生物（抗坏血酸-o-乙基醚、抗坏血酸磷酸酯镁、抗坏血酸葡糖苷）

维生素 E （α-生育酚）及其衍生物（生育酚乙酸酯）：抗氧化，与维生素C协同增效

羟基乙酸 （α-羟基酸的一种）：加速角质细胞脱落

2、 去角质剂

磨砂类： 果核粉、塑料微珠（已不流行），其它硬颗粒

果酸类： 羟基乙酸、扁桃仁酸、柠檬酸、苹果酸等等

水杨酸 ：具有一定脂溶性的芳环酸，亦有抗炎、抑菌作用，常用于粉刺护理

酶类： 菠萝蛋白酶、木瓜蛋白酶

3、防晒剂

分为有机防晒剂（化学防晒剂）和无机防晒剂（物理防晒剂）。

目前国内一共批准了27种。名单如下：

3-亚苄基樟脑、4-甲基苄亚基樟脑、二苯酮-3、二苯酮-4、二苯酮-5、亚苄基樟脑磺酸及其盐类、双-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷、樟脑苯扎铵甲基硫酸盐、二乙氨羟苯甲酰基苯甲酸己酯、二乙基己基丁酰胺基三嗪酮、苯基二苯并咪唑四磺酸酯二钠、甲酚曲唑三硅氧烷、二甲基 PABA 乙基己酯、甲氧基肉桂酸乙基己酯、水杨酸乙基己酯、乙基己基三嗪酮、胡莫柳酯、对甲氧基肉桂酸异戊酯、亚甲基双-苯并三唑基四甲基丁基酚、奥克立林、PEG-25 对氨基苯甲酸、苯基苯并咪唑磺酸或其盐类、聚丙烯酰胺甲基亚苄基樟脑、聚硅氧烷-15、对苯二亚甲基二樟脑磺酸及其盐类、二氧化钛、氧化锌

五、常用的防腐成分

尼泊金酯类 (Parabens)：准用的包括羟苯甲酯(methyl paraben)、羟苯乙酯(ethylparaben)、羟苯丙酯(propylparaben)、羟苯丁酯(butylparaben)等。是 最古老的防腐剂之一 ，同时也非常温和。其中羟苯丁酯可以抗真菌，对其安全性近年有一些争议，但美国CIR认为目前为止的证据表明在化妆品中使用这些成分是安全的。

季铵盐类 ：Quaternium，一类具有表面活性的抑菌剂，具有很强的杀菌能力，但某些情况下也可以产生刺激

苯甲酸钠 ：Sodium benzoate，对酵母有很强的抑制作用，对霉菌和细菌也一定程度的抑制作用，无毒

DMDM 乙内酰脲 ：DMDM hydantoin，较为常见的防腐剂，刺激性中等，对细菌和真菌都有抑制作用，虽然是一种甲醛释放剂，但 安全记录 良 好

碘丙炔醇丁基氨甲酸酯 ： iodopropynyl butylcarbamate ，简称IBPC，是一种温和的、广谱而稳定的抑真菌剂

苯氧乙醇 ：Phenoxyethanol，广谱抑菌剂，对真菌、细菌均有抑制作用，驻留型产品中浓度偏高时皮肤可能会产生灼热感

咪唑烷基脲 ：Imidazolidinyl urea， 应 用最 广 的防腐剂之一 ，通常与其它防腐剂配合使用以提升防腐效果，在高温下可以释放出更多甲醛，在各种甲醛释放型防腐剂中， 相 对容易引起过敏

甲基异噻唑啉酮 ：Methylisothiazolinone，一种曾经流行的抑菌剂，低用量下就能起到极好的抑菌效果，但可惜安全性较差，因此 欧盟已经禁用 。上海市皮肤病医院的研究中发现，该成分在各种防腐剂中是不良反应率最高的

戊二醇 ：Pentylene glycol或Pentanediol，一种保湿剂，同时作为多元醇，也有防腐作用，通常添加于“无添加”产品中，纯度较高的话，安全性较好

己二醇： Hexylene glycol或Hexanediol（即“馨醇H6”），一种保湿剂，也可以作为溶剂，具有抑菌作用， 安全性极佳

辛二醇 ：?Octanebiol，二元醇类，具有广谱抑菌能力

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