橘子的皮的功效（橘子全身都是宝）

酸酸甜甜的橘子不仅是营养丰富的水果

它身上的橘皮、橘核、橘络、橘叶

还都是可以入药的宝贝！

鲁艺 副主任医师

北京中医药大学

1

橘皮

剥橘子皮时，会闻到一种使人耳目一新、精神为之一振的香味，这是鲜橘子皮中挥发油的作用。中医认为橘皮中的挥发油有疏肝解郁的功效。

还未成熟的橘子，皮是青绿色的，叫做青皮。青皮性味辛烈、沉降、入肝经，破气消积，可治疗肝气瘀滞、癥瘕积聚、食积。

小贴士

青皮与陈皮作用不同

青皮和陈皮是橘皮的“一体二用”，“一体二用”是指：同一个用药部位，由于采摘时间不同，导致它的作用特点、临床功效也各不相同。

橘子成熟之后，性味相对和缓，经过炮制，存放三年以上得到陈皮。陈皮入脾经，主要作用是健脾理气、燥湿化痰。

止咳小方——烤橘子

在明火上烤橘子，烤到橘皮上有油状的物质渗出，皮开始微微变焦黑即可。

橘子性温，烤橘子适合治疗寒性的痰多色白、咳嗽等症状，对痰黄的患者不适用。

暖胃小方——橘皮汤

在酸梅汤中加入陈皮，可以缓解湿邪困脾的症状。陈皮和生姜煮茶，能改善胃寒冷痛。

2

橘络

橘络能够“通经络滞气脉胀，驱皮里膜外积痰”。治疗瘀血阻络，如手麻、局部胀痛、瘀斑等症状。

橘络解酒饮

单独使用橘络煮水，对醉酒之后的口干、口渴等诸多不适有一定缓解作用。

3

橘核

橘核入肝经，可以行气散结 、消肿止痛。用于治疗肝经循行部位出现的气机瘀滞等症状，如乳房、甲状腺的肿块或结节、疝气等等。

4

橘叶

橘叶的功效是疏肝理气，可以缓解肝气瘀滞、肝气不舒的情况。

肝气不舒的表现

三橘饮

橘核 、橘络、橘叶搭配使用，可以起到疏肝理气、活血通络的作用。此三味药性味平，可以长期服用。药方中使用的是炮制后的药材，如果采用鲜橘子，计量可以适当增加。

橘子小小，功能不少！

浑身都是宝，对症用对药！

健康之路

《植物全身都是宝》（一）

播出时间：7月19日 18:23

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监制 / 闫东 主编 /刘铭 黄丽君

编辑 /任梦瑶 郭晓霞

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