感情破裂后怎么挽回对方（感情出现裂痕该如何修复）

有一个令人心酸的事实，几乎所有的爱情，最后都会走向灭亡，即便你们没有分手或离婚，也要面临感情流失的现实，而接来靠什么支撑，那就看两个人如何经营了。如果两个人的感情破裂了，有没有修复的方法呢！当然是有的，今天知心大妈就跟大家聊一聊，如果两个人的感情出现了裂痕，应该采取哪些方法去修复，并维持健康的情感状态。

1. 去以前的地方寻找记忆点

回忆存在的意义是什么呢？它不仅可以帮你回想过去发生的事情，还有很好的治愈作用，当你们的感情出现问题的时候，不妨一同回到曾经两个人经常去的地方走一走看一看，即使物是人非，也可以瞬间勾起你们曾经的记忆，而这些记忆有很好的治愈作用。

2. 放下负担坦诚相待去沟通

其实绝大多数感情问题，都由沟通不畅造成的，两个人出现感情问题的时候，往往喜欢较真，说些言不由衷的话，带着坏情绪跟对方争吵，其实这样只能起到宣泄作用，根本不能解决问题，如果你们真的想解决问题，那就真正冷静下来，跟对方做一次有效沟通。

3. 不要被外界因素所干扰

很多时候感情的问题并非两个人之间的事情，很有可能是因为父母或朋友的干扰，导致彼此之间产生了一些误会，比如最典型的婆媳关系，很多时候都会波及夫妻关系，这个时候你们需要做的是，不要被任何外界因素所干扰，你们的感情也不应该因为他人而受影响，如果因为另外一个人到致使你们的感情出现问题，那是多么不值得的一件事啊！

4. 学会宽容对待彼此

仔细想一想，谁不会犯错呢！谁不会疏忽大意呢！其实我们每个人在感情里都会犯错，但是往往我们做的好的时候不被夸赞，可是做错一件事却变本加厉地被批判了。其实每个人都应该有一些包容心，首先大家都会犯错，其次大家都希望被原谅，只要不是初级底线，我们都应该对彼此宽容一些，多理解对方的用意，而不是去挑对方的毛病。

5. 彼此要给对方空间

即便夫妻之间，其实也需要一定的空间，去做各自的事情，思想各自的问题，有时候距离感真的可以产生美，越是亲密无间，反而越容易出问题，不妨给对方一些时间和空间，让他有自己的自由，去做自己喜欢的事情，但是双方又可以在一定规则内遵守制度。其实这样的方式，可以让彼此更轻松，更价自由，而不是天天看到对方就感觉烦躁。

6. 学会向对方分享自己

爱一个人的表现是不断分享自己的生活，很多人刚开始的时候学会分享，但是久而久之就不愿分享自己的所见所闻了，其实这也是感情容易出问题的原因之一，你要学会跟对方去分享，哪怕是一个笑话，一个菜谱，一件衣服，一支口红，让彼此一直在连接，一直在交互，同时还能让彼此始终保持在一种了解对方的阶段，这种分享和互动的感觉，会让感情更稳定。

7. 不要因为一时冲动说伤人的话

很多时候我们的情绪一旦上来，就容易无脑地去说一些伤人的话，而你的坏情绪越强烈，你说的话就越难听越扎心，其实你只是宣泄自己的不满而已，并不是为了伤害对方，可是你的话却深深地伤害了对方，因此我们必须控制自己的情绪，就事论事地解决问题。

8. 学会制造浪漫调剂感情

很多感情一开始的时候都是轰轰烈烈，可是久而久之就变得枯燥乏味了，其实不是感情变了，是你们之间没有那种激情了，生活本来就很枯燥乏味，何不试着寻找一些情调调剂你们的感情呢！其实这些浪漫和小美好，只要花一点心思就可以幸福美满，但是很多人都觉得老夫老妻了没必要搞那些，可是这些情调其实恰恰是你们的感情走向末路的原因之一，使得送老婆一束花，给老公一个拥抱，晚上吃完饭没事为爱鼓个掌，难道不是很幸福吗？