奶粉成分dha是起什么作用的（奶粉中DHA和AA越多越好）

2015-10-15 05:19:00 作者：唐菲

新广告法的出台，给从事媒体工作的编辑们算是出了一大难题，相信很多网友已经感受到了很多词语出现的频率越来越少了。比如妈妈经常看到关于DHA的宣传语，也因为新规的颁布，而渐渐销声匿迹了。

按照新规，进口婴幼儿配方奶粉能量和营养成分的标示方式和允许误差范围，修改了对能量和营养成分的含量声称和功能声称用语，按照国际惯例，删除了能量和营养成分的比较声称。这就意味着，新规实施后，“含多倍DHA”等广告语将不能再出现在包装上。

从新规，可以反思一个问题，奶粉的选购标准真的是营养就是一切吗？DHA和AA越多越好吗？纵观任何一款奶粉品牌，无一例外地都添加了DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)，我们自以为是的相信，只有喝到含有DHA和AA的奶粉，孩子才是健康聪明的。那么DHA和AA到底有什么作用呢？

DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

ARA(AA)学名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸，属Omega6族长链多元不饱和脂肪酸。在幼儿时期ARA属于必需脂肪酸,ARA的缺乏对于人体组织器官的发育,尤其是大脑和神经系统发育可能产品严重不良影响。成长后人体能由必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸转化而成,因此属于半必需脂肪酸。

DHA和AA虽然好，但什么东西都不是越多越好，DHA和AA是适合一定人群和相对应的摄入量。关于宝宝的每日适宜的摄入量要看其成长的年龄大小（或者说是月龄）。