风湿要注意什么饮食(风湿病的饮食护理)

饮食是维持人体生命的重要因素,合理的饮食能增加营养。患病后如饮食调理体当、能更好地为治疗创造有利条件,因此对风湿病患者的饮食护理也很重要。

( 1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食一般应选高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃生冷、油腻之物。

风湿要注意什么饮食(风湿病的饮食护理)(1)

中医对风湿病患者的饮食调理还要根据其证候而调整,如患者舌苔厚腻、食欲不振,就要忌食油腻的膏梁厚味,可以吃些薏苡仁等以祛湿;如风寒湿痹、舌苔白而润者,可适当吃些温散的食物,如姜汤、姜皮茶等胁其辛散;如消化不良、舌苔厚腻者,则必须给予质软、清淡、易消化的食物,如冬瓜汤等;如属风湿热痹、舌质红者,勿食热性的食物,如葱、韭等。

(2)饮食不可片面,要正确对待药补、食补问题。瓜果、菜蔬、鱼、肉、鸡、鸭等均有营养,不可偏食。

风湿要注意什么饮食(风湿病的饮食护理)(2)

有些患者认为有病即虚,应该吃补药,或主张"药补不如食补",这些说法均欠全面,要正确对待药补与食补问题。风湿病病程漫长,患者往往服药过多,脾胃功能不佳,因此对药补、食补问题更需注意。

如牛奶、豆浆、蜂蜜等营养品,虽然都属食补佳品,但如果患者内有湿热,舌苔黏腻,食欲不振,食之反而脘腹胀满,甚至不思饮食。人参、银耳、阿胶、珍珠粉等补药,虽有补气、补血、养阴、安神等作用,但病未祛除,徒进补益,反而增加了脾胃负担。

有些糖浆、冲剂,味多甜腻,服之反而壅气助淫,胃肠运化受阻。风湿病患者补益太过,反而损伤脾胃,使湿滞难化,适得其反。因此,补药必须在医生的指导下服用,食补也要根据患者的消化能力而定,食而不化反而可能会影响病情。

(3)注意饮食宜忌。每一种食物,都有它的营养特性,患者罹患疾病之后,由于病种和类型不同,对于饮食要有一定的选择,应考虑疾病和治疗与食物间是否有矛盾。

风湿要注意什么饮食(风湿病的饮食护理)(3)

一般矛盾有两个方面,一是食物与疾病性质间的矛盾,如病情属热则不可食辛辣刺激食物,病情属寒则不宜吃生冷清凉之物;

二是食物的性质与治疗疾病的药物间的矛盾,如服人参类补益药,不要吃生萝卜,防止抵消药效;痛风病患者不宜多吃海鲜及动物内脏、啤酒等,以防病情加重。

食物的性味与药物一样,亦有寒、热、温、凉之性及辛、甘、酸、苦、咸之味,因此食物之性味与病情相宜者,则对疾病有利;对病情相悖者,则增加痛苦。

风湿病患者一般在病情急性发作时不宜食辛热的食物;胃肠失健或脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果;若患者在进食某种食物后病痛增加或有过敏反应者,则不宜再食;若食用膏粱厚味的食物后,感到胃中饱胀,则必须注意饮食宜清淡。

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