电吹风可以缓解疼痛吗（电吹风热疗可治病）

无论是红外线理疗仪一类的现代治疗设备，还是艾灸等历史悠久的治疗手段，都是通过在体表适当位置施加热刺激来达到缓解肌肉酸痛、消除关节疼痛、祛风散寒等治疗效果的。其实，家用吹风机也能达到利用热能治病的目的。吹风机并非为医疗目的而设计，它所提供的热量渗透度、治疗病种范围都无法与专业设备相比，但只要使用得当，应对一些常见小毛病还是游刃有余的。

落枕:

用吹风机热风吹拂肩颈部15分钟左右，能帮助肌肉尽快松弛下来，从而消除落枕。若吹热风达15分钟后症状仍未完全消除，应至少停止30分钟后再进行第2次吹风。

关节疼:

老人关节冷痛者，可以用吹风机热风吹患关节，每次10分钟。需要注意的是，因吹风机的功率不尽相同，风力和温度也有所差异。因此使用者应根据实际情况调整风筒距离皮肤的距离，把握好使用时间，以免烫伤皮肤。

风寒感冒:

冬季气温低容易受风感冒。此时可以用吹风机热风吹颈部大椎穴(第七颈椎棘突下，低头可摸到有骨头突出)，每次吹热风时间要保持在15分钟内，以达到头部微量出汗的状态为宜。

腹泻、腹胀:

老年朋友脾胃功能差，腹部受凉或过食生冷腹胀、腹泻时，可用吹风机吹肚脐眼(神阙穴)及两侧旁开三横指处(天枢穴)，一般每次吹10分钟即可见效。

皮肤病:

湿疹、神经性皮炎等皮肤病，可在患处涂药后用吹风机吹到局部止痒即可，疗效显著。

腰痛:

将浸过热盐水的毛巾敷于腰部，让家人拿吹风机用热风来回吹毛巾，以腰部感觉发热为宜。每次吹20分钟。

当然也要注意，对电吹风的功效要谨慎对待，注意安全并且掌握好时间，避免发生触电、灼伤等情况，避免热风持续地只对着一个地方吹。另外，电吹风确实能缓解一些“寒症”病痛，因在中医学理论中，“有寒者热之”的治疗原则。但对其他病理原因导致的症状，使用错误甚至会适得其反，比如急性发作期的脚踝扭伤，特别是有红肿时，就不适合再进行热疗。

作者：王艺璇

责任编辑：李雅琴

医学审核：姜峰

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