一年四季各适合喝的养生茶(爱喝养生茶的你可能并不知道这9款茶的功效与禁忌)
菊花茶
禁忌:菊花性凉,脾虚胃寒,易腹泻者忌喝;血压偏低的人少喝,有过敏体质的人应先泡一两朵试试,没问题再喝,经期忌喝,受寒感冒患者忌喝,会加重病情
苦荞茶
禁忌:苦荞偏寒性,胃寒或胃病患者群不宜喝,以免造成反酸腹泻,低血压,低血糖少喝,少部分人群饮用后导致皮肤瘙痒,头晕,哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用
铁观音
禁忌:心脏病,高血压患者忌喝,避免诱发或加重病情,空腹忌喝,胃不好的人少喝,咖啡碱会刺激胃酸和增加,引起不适,经期和孕期不宜喝,其含的鞣酸影响铁质吸收
普洱茶
禁忌:低血压低血糖患者,缺铁性贫血,神经衰弱,动性胃溃疡患者,体质虚寒者不宜过量饮用,胃不好的人忌喝生普洱,喝熟的养胃,夏季少喝,避免上火
绿茶
禁忌:肝脏病人忌喝,绿茶中咖啡碱经肝脏代谢,饮茶过多影响损害肝功能,孕妇和手术病人不宜喝,绿茶中含有一种物质会阻止新生血管生成,胃寒的人不宜喝,以免引起肠胃不适
枸杞茶
禁忌:枸杞属热性,脾胃功能差的人,易上火的人不宜喝,过量饮用会让人眼目红涨,干涩,甚至流鼻血,感冒发烧者,患有各种炎症,不宜喝,会加重病情,腹泻及高血压,糖尿病患者不宜喝
大麦茶
禁忌:空腹忌喝,严重可引起腹泻,习惯性便秘患者,肝,肾病患者,高血压及心脏病患者忌喝,哺乳期女性不宜喝
柠檬茶
禁忌:柠檬水凉性,胃寒,胃溃疡,胃酸分泌过多的人不宜喝,女性经期最好不喝,柠檬酸过多易伤肝,春天不宜多喝,夏秋饮用效果较好
红茶
禁忌:红茶性温,不适合火体质的人,发烧忌喝,咖啡碱使人体温升高且降低药效,营养不良者少喝,红茶叶有分解脂肪的功能,胃溃疡患者忌喝,红茶会刺激更多的胃酸分泌
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