乳腺癌术后20天如何护理（乳腺癌术后多久可以洗澡）

我做完乳腺癌手术已经一个多月了，请问可以洗澡了吗？

我做完手术康复出院后，回到家需要注意什么？饮食有没有限制？

很多患者在接受乳腺癌手术治疗后，都面对着“什么时候可以洗澡”，“洗澡过程要注意哪些”，以及“术后护理该怎么做”的疑问，今天小编就为大家一一解答。

一、认识乳腺癌的手术治疗

乳腺癌，是一类由于激素紊乱、基因变异等原因导致乳腺组织发生癌变，并无限增长的恶性肿瘤，其常被称为“粉红杀手”，多发生于40-60岁绝经前后妇女，是一种对女性威胁最大的癌症。

手术是乳腺癌治疗的必要手段，随着医学的发展，乳腺癌的手术方式也越来越多元化。

1.切除乳房的手术。包括乳腺癌根治术、扩大根治术及改良根治术，改良根治术是目前临床最常用的手术方式。该术式会切除患侧乳房和腋窝淋巴结，有时会切除胸小肌，但大部分时候会保留；

2.保留乳房的手术。随着人们对美学的要求及治疗观念的转变，很多患者想要在治疗癌症的同时保留美观并且提高患者的治疗信心，而保乳术对比根治术保留了患侧乳房；

3.前哨淋巴结活检和乳腔镜手术。可以有效避免腋窝淋巴结清扫，使得术后患侧上肢淋巴水肿等并发症大大减少；

4.乳房重建术。对于不符合保乳要求的患者，利用自身组织或假体重塑乳房外形。

二、乳腺癌患者手术后，多久可以洗澡？

很多乳腺癌患者在手术后，没过几天就想着要去洗澡，还有很多患者害怕洗澡对伤口不好，不利于康复，就这样迟迟拖着。冬天还行，忍着不洗身体上还可以接受；但是，夏天容易出汗，如果还一直拖着不洗，早就腌入味了。

这也不行，那也不合适，那术后究竟多久才能够洗澡？

乳腺癌的手术方式分多种，包括乳腺癌根治术、扩大根治术、改良根治术、保乳术、前哨淋巴结活检和乳腔镜手术及乳房重建术，每一类型的手术范围及恢复时间都不一样。所以，患者什么时候可以洗澡因选择的手术方式、个人身体素质而异，具体要看伤口的愈合情况。

一般而言，很多患者在手术后1-2周就可以洗澡了。但是，还有一些患者伤口愈合情况不好，就需要再晚几天，等伤口完全愈合之后再洗澡。

另外，乳腺癌做全切的患者伤口较大，恢复较慢，一般要间隔20天以上的时间才可以洗澡，过早洗澡导致局部沾水，容易诱发感染，不利于术后恢复。具体可遵循医嘱。

三、乳腺癌患者术后洗澡，要注意哪些？

1.建议淋浴：乳腺癌患者术后洗澡建议选择淋浴，不建议泡澡或是桑拿，以减少感染的风险，洗澡时切忌用力搓揉伤口部位。

2.清水沐浴：术后1月内建议患者用清水淋浴，切口处不适用沐浴露、肥皂等碱性化学品，1月后，待伤口完全愈合后可正常沐浴。

3.洗澡时间不宜过长：沐浴时间过长会增加伤口感染风险，沐浴后切口可以用碘伏消毒。

四、乳腺癌患者术后护理事项有哪些？

手术是乳腺癌治疗过程中万里长征的第一步，之后还有一系列的辅助治疗，比如放化疗、靶向治疗等。

这些治疗方案都是医生根据患者病情来选择的，患者只需积极配合医生即可。但是，术后及其他治疗方式后的康复护理就得靠患者自己了。

饮食：原则上增加维生素、蛋白质、纤维素和微量元素的摄入，减少脂肪和糖分的摄入。

具体来说，就是多吃水果、青菜、胡萝卜、西红柿等维生素含量丰富的食物；多饮食鱼类、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物；少吃烧烤、油炸和腌制食品；忌口蜂皇浆、雪蛤、胎盘等富含雌激素的食物。

情绪：都说乳腺癌是“气出来”的肿瘤，负面情绪给女性朋友带来的危害是不言而喻的。

所以，患者在术后一定要保持乐观、豁达、包容的态度；不要过分焦虑、暴躁、紧张；做好自我心理上的建设和安抚。

康复锻炼：建议患者多做患侧上肢上举动作，以促进血液和淋巴液回流；

术后第7天起，慢慢进行手指爬墙运动；避免在患侧上肢打针、抽血，防止血管损伤；避免用患侧的手持重物，以防出现上肢淋巴水肿。

复查随访：乳腺癌患者要做到定期检查，终生随访，如此才能及时发现癌细胞转移和复发的迹象，做到及早干预治疗，做到“既病防变”。

可定期进行血液检查、乳腺彩超、妇科彩超、乳腺MRI、胸、腹部CT检查、头部CT/MRI等检查手段，具体遵医嘱。

所以说，乳腺癌患者术后多久可以洗澡，这个时间并不是绝对的，需要根据患者恢复情况来定。

对于乳腺癌这个磨人的“小妖精”，我们不可掉以轻心，但也无需过于担心，积极接受手术及其他辅助治疗，做好治疗后的康复护理，打赢和乳腺癌之间的“战争”。

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