对父母不好会被看不起吗（身为父母可以发火吗）

一位朋友向我诉苦，说自己最近太纠结了，儿子不听话，做错事还要顶撞，惹得她止不住地发火，甚至有揍他的念头，而一顿咆哮之后，又觉得自己不是一位合格的母亲，不够耐心，不够冷静，口不择言，怕伤害了孩子。总之，烦恼一大堆。最后她很无助地向我求援：作为父母可以发火吗？

我给她倒了一杯白茶，炎炎夏日让她先去去火，然后很肯定地告诉她：可以！当然可以！父母也是人，作为人就有思想有情绪，愤怒与快乐对人的作用是同等重要的，所以任何人都不能剥夺你宣泄情绪的权利！但是任何事物都有两面性，发火这件事情也一样，必然会带来一些副作用，那么我们该怎样规避呢？下面的“三不”你一定要记住！

一、发火频率不能高

老是发火，就会让孩子觉得不是自己的错误让父母生气了，而是父母自己情绪不稳定，这样对婴幼儿就会潜移默化地模仿这种陋习，对青少年而言则会渐渐变得淡漠、甚至鄙视这样的陋习。所以一年内发火次数一般不要超过三次。

前面已经提到了发火的两大目的或作用，这里再次强调不是为了惩罚孩子，所以可以发火但不可以打骂孩子、体罚孩子，你可以用很严肃的眼神盯着孩子说：我真的很生气，你超出妈妈的底线了，我甚至想揍你，但我知道揍不解决问题，我现在需要冷静，所以接下来的时间内，我们各自冷静。然后你就可以离开房间找你自己愿意做的事情去了，比如听音乐、追剧、逛街或者美食…记住了，一定是等着孩子来向你认错或找台阶下，千万不要忍不住又去主动搭理孩子，否则你这火也白发了。

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