儿童积食能吃山楂吗（孩子厌食吃山楂）

孩子厌食吃山楂？过量也可能引发疾病

山楂在中药里面被归类为消食药，可以消食化积。消食药大多味甘性平，主归脾、胃二经，具有消食化积，健胃和中的功效，使食积得消，食滞得化，脾胃之气得以恢复。而且部分消食药还兼有活血、行气、祛痰等功效。

山楂可以缓解孩子厌食的情况，于是，许多家长在孩子厌食的时候，就给他们吃山楂，更有甚者还会把山楂当做日常的水果、零嘴让孩子食用。这种做法，虽一时有效，但是长此以往会损伤孩子的胃气，使得厌食加剧。因为山楂可以促进消化，但却对胃黏膜不是很友好，山楂会刺激胃部，导致胃分泌过多的胃酸，胃酸分泌过多。

过量食用山楂的坏处

1、损伤肠胃：

山楂中含有有机酸、果酸、山楂酸等，会增加胃酸的分泌，刺激胃黏膜。孩子的肠胃机能尚未完善或比较脆弱，吃多了会损伤肠胃，降低消化功能。

2、引起营养不良：

山楂虽然营养价值高，但是提供的能量和营养还很有限，如果孩子长期大量的食用山楂，可能会引起营养不良、贫血等病症。

3、损伤牙齿：

小孩子的牙齿正处于生长发育阶段，尤其是正处于换牙期的孩子，山楂中有一种酸性物质，如果过多的食用山楂会对牙齿表层的牙釉质造成腐蚀和破坏，影响孩子牙齿的生长。

1. 影响食欲：虽然适量食用山楂可以增强食欲，但是如果食用过量，可能会适得其反，导致孩子食欲下降。特别是给孩子吃那些由山楂加工而成的山楂糕、山楂片，里面大多都含有淀粉、糖，甚至还有添加剂，孩子如果过多的吃这些食物，会使得血糖处于较高水平，让孩子变得没有饥饿感，不仅会影响食欲，还会导致肥胖，影响到身体健康。

温馨提示

1、山楂能暂时缓解孩子厌食的症状，如果孩子因为吃了太多肉食而导致积食、厌食，可以适当食用山楂，当症状消失后，不要再吃山楂。

2、山楂制品不能当水果、零食吃，饭前不要给孩子吃山楂制品，会抑制食欲，导致厌食。

3、如果孩子本身脾胃虚弱，或有胃病，可以暂时用山楂来消食，但是一定不可以过多食用。