哪些食物会引起黑便（发现黑便要当心）

红网时刻12月19日讯（通讯员 陈建杏）不知你在每次上完厕所之后，有没有回头看一眼的习惯？要知道，从大便上面也是能反映身体的健康程度的，平时留心观察一下大便的颜色，在很大程度上或许就能够规避掉一些风险，今天小编就来聊一聊关于哪些食物会引起黑便?接下来我们就一起去研究一下吧!

哪些食物会引起黑便

红网时刻12月19日讯（通讯员 陈建杏）不知你在每次上完厕所之后，有没有回头看一眼的习惯？要知道，从大便上面也是能反映身体的健康程度的，平时留心观察一下大便的颜色，在很大程度上或许就能够规避掉一些风险。

长沙东大肛肠医院医生王友云表示，大便是人体健康的一个直接反应，一般情况下，正常的大便是呈黄褐色或棕褐色的，不软也不硬，排便是比较顺畅的。但是如果大便的颜色出现了黑便便的情况，就需要注意了，这或是身体向你发出的求救信号，及时发现，并及时地对症缓解，或许不会对身体造成什么太大的影响。

王友云介绍，黑便一般是指外观呈乌黑色的大便，由于与柏油（沥青）性状相似，故也称“柏油样便”。黑便通常是由上消化道出血造成的，出血部位包括食管、胃、十二指肠、空肠上段以及胰腺和胆道等器官。当血中的红细胞在肠道内分解时，红细胞中所含的铁在胃酸和肠道大肠杆菌的作用下，与粪便中的硫化物结合成为黑色的硫化铁，使粪便变黑；而且硫化铁会刺激肠壁，使黏膜分泌大量黏液，大便因此呈现出柏油似的油性光泽。

但是，出现黑便，并不意味着消化道一定有出血。某些食物或药物也会使大便颜色变黑，例如某些中草药、活性炭、碳酸亚铁，以及一些治疗溃疡病的药物如胃必治、次碳酸铋、枸橼酸铋等，另外，食用过多的猪肝、动物血（如猪血、羊血、兔血等）之后，大便也可呈暗红色，甚至出现柏油样便，因此需要鉴别。

生活中有很多人都存在有大便黑色等情况，王友云提醒，这并不是正常的生理现象，很多时候药物、疾病、食物都是导致大便黑色的常见因素。因此患者在平时生活中要注意，应先了解原因，然后再进行有效的治疗。尤其是疾病因素所导致的大便黑色情况， 这个时候如果没有了解原因就盲目治疗的话，可能会诱发其他疾病的后果。