自律的7个方法是什么(18条关于自律的建议)

早安 【18条关于自律的建议,让你变成更好的自己】①制定行动计划;②写下提高自律的原因;③每天列出清单;④保持良好的状态;⑤准备一些应付诱惑的话;⑥远离诱惑的源头;⑦请朋友提醒你......优秀的人,自律是基本素养。想成功,需要持之以恒的奋斗和坚定不移的决心,以及严格的自我管理。转发学习!

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