白癜风的自我护理（暑假治疗白癜风）

●《弟子规》中说：“身有伤，贻亲忧”健康不只是自己的，还是爱人、子女、父母和兄弟姐妹的，是家人和家庭的健康，是一种责任一个人的健康若是出了问题，最担忧的是家人，承受压力最大的也是家人哪怕住着碧瓦朱檐，吃着山珍海味，依然夜不能寐，食之无味，今天小编就来聊一聊关于白癜风的自我护理?接下来我们就一起去研究一下吧!

白癜风的自我护理

●《弟子规》中说：“身有伤，贻亲忧。”健康不只是自己的，还是爱人、子女、父母和兄弟姐妹的，是家人和家庭的。健康，是一种责任！一个人的健康若是出了问题，最担忧的是家人，承受压力最大的也是家人。哪怕住着碧瓦朱檐，吃着山珍海味，依然夜不能寐，食之无味。

【个案一】王明明（化名）今年12岁，6个月前在耳朵后耳根处发现皮肤变干后脱皮，也不敢乱用药物处理，就没有管他。但不久后发现脱皮的皮肤处发热有点红，发红之后慢慢面积变宽,不久发现皮肤有所变化有变白,边际有点红。父母便带他去医院求诊，经过医院皮肤科化验检测后，确诊为白癜风。

广州新世纪白癜风医院皮肤科主任梁京峰介绍，白癜风是一种色素性脱失引起的皮肤病，发病后主要症状为皮肤白斑，会发生在任何部位，影响外貌美观，随着病情发展白斑会扩大，变多，在生活，社交，工作，婚姻等方面带来一些困扰。而白癜风最大的特点就是扩散，此病属于难治性疾病，其发病诱因有几十种，例如精神因素、自身免疫、黑色素自毁等，盲目治疗，会引起白斑的扩散病情加重的情况，及时到白癜风专业医院检测出黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗。

需要特别强调一点的是，引起白癜风发病的外因很多且很复杂，根据临床观察，白癜风患者患病前大都不同程度地出现过以下情况：夏季手脚发热，尤其睡眠时严重；多汗；睡眠不好；工作、生活或学习压力大；经历重大不幸或磨难；长期接触潮湿的环境；长时间在太阳下暴晒；汗后受风；饮食搭配不合理；受过外伤；过食腥辣刺激性食物等。

在此建议，白癜风初期需要注意及时进行就医并接受治疗，坚持在患处进行外用药膏涂抹；在饮食方面，注意避免进食鱼虾之类的发物。患者可以多吃一些花生、黑芝麻、黑豆、动物肝脏等含黑色素以及酪氨酸高的食物。

【个案二】张砺（化名），36岁，10年前不知什么原因，肚皮左侧出现白斑，不痛不痒，很光滑，生活也正常 也并没有不良嗜好。随着时间的推移，白斑开始扩散，面积越来越大。去医院求诊，经过相关检查后确诊为白癜风。近段时间，在白斑稳定的情况下，进行了黑色素细胞培植术，皮肤开始恢复正常，下一步，就是进行抗复发治疗了。

广州新世纪白癜风医院皮肤科主任李诚英介绍，肚子上有白斑，患者也不要太担心。白癜风是目前较常见的色素脱失性皮肤白斑病，白斑扩散蔓延、反反复复，困扰着不同年龄、不同性别人群，极大影响美观和心理。特别是白癜风近年来发病有年轻化趋势，儿童青少年成为白癜风发病的重要群体，据近年来白癜风的临床数据得知，10岁前发病的占比为25%，20岁发病的占比为45%。阻碍儿童青少年健康快乐成长，给整个家庭蒙上阴影，降低幸福生活指数。

众所周知，治疗白癜风的周期较长。对于大多数的患者来说，受生活、学习、工作等因素影响，治疗时常中断，导致祛白效果不理想，丧失治疗信心……不但不利于白斑恢复，反而会加重病情。李诚英主任提醒，夏季是白癜风发病和扩散高峰期，也是白癜风防治的关键时期。特别是对于患有白癜风的儿童青少年来说，暑期时间较充裕，有助于持续治疗，增强复色效果，巩固疗效。

【个案三】刘一（化名），两年前后背出现白斑。期间，虽然也涂抹了一些药物，但没有明显的效果，后背的白斑依然在扩散。前去医院求诊，最终确诊为白癜风。近日，为了缓解病情，他前往医院住院进行强化治疗，白癜风症状得到缓解。

广州新世纪白癜风医院皮肤科主任刘斌介绍，后背长白斑的原因是比较多的，往往是由于多种的不良因素引起的，比如说炎症后的色素减退，或者是色素脱失，炎症部位皮肤继发性色素减退，比如过敏性皮肤病、银屑病以及自身免疫性的疾病，比如红斑狼疮的皮肤损害，可以出现炎症后的色素减退。后背长白斑还与感染有关，比如说白癜风也会导致后背出现白斑。在人体外伤感染后，经过积极的治疗，外伤修复之后，皮肤旧伤处也可能出现色素减退的情况，如果发生在后背就会出现白斑，因此，在治疗时需要辩证施治。

刘斌主任还提醒，白癜风多发于人体面部、颈部、四肢、腰腹部及后背等汗腺丰富的部位，春夏季发展较快。一般情况下患病部位不痛不痒，个别患者有瘙痒感，预示患处有扩散发展的趋势。白癜风患者一旦感冒、情绪不佳、受到外界环境刺激等因素导致内分泌功能紊乱，身体免疫力下降时，病情会继续发展。

通讯员：郭旭责编：郭静图片：通讯员提供文字审核：郭静