在家做水煮花生方法(怎么水煮花生)

花生浸泡一段时间,去掉泥土清洗干净,今天小编就来聊一聊关于在家做水煮花生方法?接下来我们就一起去研究一下吧!

在家做水煮花生方法(怎么水煮花生)

在家做水煮花生方法

花生浸泡一段时间,去掉泥土清洗干净。

花生放锅内,加入没过花生的清水,加花椒、大料、生姜和盐。

开大火煮开,转小火煮半小时,关火焖几个小时。

出锅放凉即可食用。

花生,又被称作为“长生果”,它里面富含有大量的蛋白质和丰富的维生素B维生素A、维生素D、维生素D、钙铁等,多吃花生能够补充人们所需要的营养素。

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