如何利用拔罐祛湿气(其实也是需要饮食配合的)

拔罐是很多人享受生活的一种方式,但是很多人在拔罐拔出了很多水泡泡,有时还会痒,像几十个蚂蚁在背上爬。很多人会埋怨师傅不小心或技术不娴熟,其实,由于拔罐技术问题而产生水泡的概率非常低,真正碰上经验丰富的拔罐老师傅他们都会这样说:体湿严重

如何利用拔罐祛湿气(其实也是需要饮食配合的)(1)

湿气重也会导致皮肤起水泡,那么怎么来判断,是由湿气重还是其他原因导致的水泡呢?方法也很简单

1、换家店,换个师傅,换个部位试试看;

2、看看自己是否有舌苔白腻、肥胖、身体乏力易疲劳、总睡不够、大便溏粘难冲掉等湿气重表现,相结合即可判断。

为什么拔罐会起泡?

拔罐的作用就是通过一种体外的物理方式将体内毒素逼出体外,排湿毒尤其明显,而拔罐出水泡的实质就是皮肤皮下“充水”,体内的痰、饮、水、湿等病理产物以及水分在负压的作用下透过皮下组织,进入并停留在皮肤中,这样就形成了水泡。

那在拔罐之后出现水泡我们应该怎么处理?

1、小水泡:一般不需要特殊处理,但需要用碘伏进行消毒处理,防止局部感染,一周左右时间即可自行吸收痊愈。

2、大水泡:直径在1厘米左右就需要地位引流了(挑破)挑针一定要消毒,同样用酒精或者碘伏在对水泡进行消毒后挑破,一般三天左右就会结痂痊愈。

从去湿角度来看,拔罐有助于体内痰湿的排出,但它是并非最佳方式,花费贵不说,拔罐后要避免创口感染,容易出现皮肤严重。而且很多人根本受不了拔罐的痛,因此祛湿,我都是推荐食疗法,在秋季祛湿效果最好的食物无非就是薏仁了。

另外,薏仁与芡实、赤小豆、蒲公英、山药结合也会有意想不到的效果。

功效:芡实和苦荞都是清热健脾的食物,薏仁和赤小豆渗湿利尿、消水肿。蒲公英与山药有滋补肺肾,祛湿效果也很好。

秋季祛湿很重要,当然拔罐也是无可厚非,但是拔罐很有穴位经脉讲究,一定去专业场所,频率也不要太高。除此之外,拔罐再配合上述食品去湿效果会更好,祝大家都有一个好身体。

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