要怎么才能找到幸福（要怎么才能找到幸福的家庭）

人生路上，前进的方向至关重要。

只要方向正确，不管道路如何崎岖，一定比站在原地更接近幸福。

人民日报推荐的这9种方法，帮助我们找到人生幸福的方向。

1

坚持读书

杨绛先生说过：“你迷茫的原因，在于读书太少而想得太多。”

脚步到不了的地方，文字可以带我们去；眼睛看不到的地方，文字可以描述给我们。

不读书，只能见识到自己身边的见闻。视野和格局，自然受到限制。

那些留恋小溪小河的人，往往没有见过大海。

书籍可以扩宽我们生命的宽度，带我们走出困惑，找到答案。

2

减少选择

不管鞋柜里有多少双鞋子，每天出门常穿的就那两三双。

不管美食有多少种，最经常出现在餐桌上的就那五六种。

不管微信有多少好友，常联系、能谈心的就那三五个。

无限制的占有，不是因为喜爱，而是因为不了解自己。

面临的选择太多，容易分不清孰轻孰重。

如果成长是给精神做加法，那么成熟就是给物欲做减法。

3

直面问题

著名心理医生M·斯科特·派克说过：

“直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。”

优秀的人解决问题，平庸的人逃避问题。

逃避可能会让人暂时免受难题带来的苦恼，但也会陷入自我欺骗，削弱解决问题的能力。

直面问题，可以磨练人的心性，让我们更加成熟。

遇到问题时，正面迎接，做生活的勇士。

4

做具体事

陀思妥耶夫斯基在《卡拉马佐夫兄弟》一书中写到：

“爱具体的人，不要爱抽象的人。”

其实，人生也是如此。空泛地安慰鼓励，并不会有什么实质作用。

与其空喊“加油，努力，一定会胜利”，不如静下心来，将努力具体化。

每天练习英语？每周掌握一项新技能？每月做一次复盘？

阿基米德说过：“给我一个支点，我能撬起地球！”

找到属于自己的着力点，你可以撬起自己的人生。

5

听从内心

爱因斯坦说过：“独立思考和独立判断的能力，始终应当放在首位。”

懂得独立思考，能够独立判断的人，不一定最出众，但一定最有魅力。

因为一味盲从他人，会逐渐丧失思考能力，在别人灌输的观念中稀里糊涂地活着。

幸福，不是活成谁的样子，而是能够听从内心去过自己的生活。

听从内心，不人云亦云，才能真正拥抱生活。

6

开始运动

《人民日报》有一句话：以强健体魄为马，方能行万里不知疲倦。

运动是一种力量，它让我们拥有健康的身体，有底气去闯生活的难关。

强健的体魄，是“人”字的支撑。

身体健康，才能面对人生中的一切波澜。

威廉·西尔斯医生说过：“保持运动好处多多，特别是心情的愉悦感超乎想象。”

运动是一种治愈，是改变心情最健康有效的方式。

汗水可以减轻我们的负面情绪，让身处低谷的我们不再痛苦徘徊。

7

记录心情

作家刘同说过：“有两种阶段你必须度过：难过的事情找不到人倾诉；开心的事情找不到人分享。”

成长是孤独的，是人生必须经历的过程。

把心中的郁结记录下来，学习自己去承受，自己去化解，而不是做一个唠叨的抱怨者。

一个成熟的人，懂得管理自己的情绪，喜怒不形于色，在心底化解自己的快乐与悲伤。

8

转换思路

猎豹移动CEO傅盛说过：“人与人之间的差异并没有我们想象中的大，与其说是智商的差异，不如说是思维的差异。”

有时候限制我们的，不是命运不公，不是外界环境和原生家庭，而是固有思维。

人是惰性动物，总是容易陷入自己的“思维陷阱”而不自知。

遇到瓶颈时，换个角度看世界，换个方向看问题，就会豁然开朗。

9

把握机会

小说《流星蝴蝶剑》有两句话令人印象深刻：

“问题并不在于有几成机会，而在于你能把握机会。若时真的能完全把握机会，一成机会也已足够。”

机会总在不经意间出现，甚至转瞬即逝，而把握机会是一种能力。

不懂得把握机会，往往是因为担忧、犹豫、想太多。

而懂得把握机会的人，在逆境中也能扭转乾坤。

人生处处是机会，重要的不是面临多少个机会，而是能否抓住一个机会。

来源：儒风大家

作者：儒风君 · 桃之妖

编辑：浅浅

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