便宜饱腹性强热量低的零食(这四款零食低卡轻热量)
导语:这4种零食,低卡轻热量,建议女生多囤货,好吃解馋还不发胖
相信大家都有着一个同样的困扰,那就是既想吃又怕发胖,特别是那些生活压力比较大的年轻人,平时就靠着吃一点美味的零食缓解压力,但是影响到一吃就胖,又瞬间忧郁了,这样的感受实在是太不好了,难道就没有那些多吃不胖的零食吗?
今天吃货们的福利就到了,小编介绍的这四款零食卡路里低又轻热量,建议女生多囤货,好吃解馋还不发胖!
一、桂花糕
由于桂花糕的主要原材料是米粉,米粉中的卡路里含量不多,所以就算多吃也不会发胖。
桂花糕软糯的口感加上浓郁的香味实在是太吸引人了,嘴馋的时候吃上一块桂花糕,细细地品尝它的美味,而且没有发胖的顾虑,真的是一种享受。
吴玉源家的桂花糕全部都是纯手工制作的,吃起来更加的富有人情味,而且每一包的分量都很足,不仅可以自己吃,还能够与同事、家人们分享,真的是太棒了!
二、蛋黄酥
蛋黄酥的热量也是非常的低的,并且营养价值还很高,特别是小编说的这家的蛋黄酥,它里面的鸭蛋黄还是海鸭蛋蛋黄,里面含有丰富的虾青素,对女性朋友的身体非常的友好。
并且这家蛋黄酥层次非常的丰富,足足有六层,一口咬下去,蛋黄的浓香加上豆沙的香甜,以及雪媚娘的Q弹,再加上外面包括着的那一层酥皮,吃起来酥酥软软,香甜美味!
大家如果平常不想做饭的时候还可以拿蛋黄酥当做代餐食品,既营养又美味,还不会长胖。
三、猴菇饼
猴菇饼的口感非常的香酥,这样香酥的口感也使它在我们的肠胃中非常好消化吸收。
而且它里面含有的膳食纤维非常丰富,能够促进我们肠道的蠕动,吃再多也不会让身体产生太多的热量,所以女性朋友们可以放心大胆的吃。
并且这家的猴菇饼分量还非常的足,一箱足足有1000多克。
四、牛肉干
牛肉中本就富含非常的微量元素,吃牛肉对身体带来的好处非常的多,晒干的牛肉干中含有的热量更低了,吃起来的口感也更加的有嚼劲,而且里面的营养物质也没有流失。
小编推荐的这家牛肉干是西藏的特色产品,全部都是纯手工制作的,肉香味非常的浓,而且吃起来有嚼劲又不柴,平时当做办公室小零食或者看电视小零食都非常的不错。
以上这些低卡轻热量的小零食,大家都get到了吗?建议女生遇见别错过!
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