经常放屁是怎么回事放屁多了(经常放屁的人注意了)

还记得在《跑男》里郑凯吗?在综艺节目里当众放屁,不过这个屁也让他一屁而红,连他自己都说:“拍了这么多戏,不如放一个屁!”

经常放屁是怎么回事放屁多了(经常放屁的人注意了)(1)

世上最尴尬的事,莫过于大庭广众之下,你放了个屁,还是巨响巨臭的那种,不管是男神女神,形象瞬间崩塌。

放屁是健康的晴雨表,其实正常情况下,人一天放屁的正常值是不超过10个。专家介绍,屁的多少能反映一个人的健康状况。

要是放屁次数过多,有可能是身体在发出警告。屁大点儿事,有时候可不是一件小事。

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频繁放屁,可能是这6个原因

经常放屁可能是消化不良,也可能是胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,如果你摄入了过多的淀粉类、蛋白质类的食物,也可能导致排期过多。具体原因有如下几种:

1

体内细菌失衡

纽约大学朗格尼医学中心的胃肠病学家丽贝卡·格拉斯博士解释,人在吃了食物后,体内的细菌会对食物进行发酵。

这个发酵的过程是发生在结肠中,但如果结肠细菌过度生长进入小肠,在食物还未消化前,就与细菌发生了接触从而生成了气体,导致细菌失衡,排气情况也会增多。

2

吃饭过于仓促

如果在吃饭时过于仓促,或是边聊天边吃饭,就有可能吞咽下大量的空气,当达到一定程度时,气体就会排出体内。

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3

吃太多乳制品

过多食用乳制品,人体消化乳制品的乳酸酶数量就会减少,让人感觉非常不舒服,排气的情况也会增多。

4

对麸质敏感的人群

如果身体在分解某些食物时存在困难,就会导致排气增多。例如,有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者会对麸质更敏感。

5

激素分泌改变

更年期女性或激素分泌失衡患者,其肠胃运动不如年轻时那么活跃,也会出现排气增多的现象。一般来说,经常运动和服用益生菌有助于缓解。

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6

便秘的时候

当粪便在肠道中无法移动时,人们会感到自己排气更多,这是因为粪便主要是由细菌构成的,细菌在人体系统内堆积的数量越多,发酵后排放出来的气体也就越多。

不放屁,危害更大

很多人以为自己不放屁,就不会有这些尴尬,但其实不放屁的危害更大。

如果是大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病。

如果是新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。

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如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院求治,作为急诊进行抢救处理。

有屁不放,小心憋出内伤

美国医学教授Niket Sonpal表示,肠胃痉挛随时随地都有可能发生。

放屁是缓解肠胃痉挛的常见方式,所以你憋屁的话,导致肠道内的细菌生长过度,或者气体堆积无法排出,就会造成结肠膨胀,然后引发痉挛

经常放屁是怎么回事放屁多了(经常放屁的人注意了)(6)

所以很多人在公众场合为了不失体面,宁愿憋红了脸也绝不松那口“气”。

小脉在此提醒大家,长期憋屁对人体会有一定影响,有毒气体不能以最简单的方式释放,不但增加了身体的负担,而且还很容易造成机体慢性中毒。

有屁就放,才是最健康的!

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