按哪几个穴位治口臭（一个穴位缓解口臭）

今天#一个穴位缓解口臭#上了热搜。医生说，大陵穴是一个缓解口臭的经验穴。用拇指指尖按压，让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸麻胀痛，每侧按压5-10分钟。除此之外，可以通过食疗和和代茶饮配合穴位缓解口臭。

按大陵穴能否缓解口臭，我们没有实践过不好过多评论，但是口臭作为牙医可以跟大家科普一下。

一、口腔原因

清洁不到位：我们牙齿之间的缝隙和舌苔没有清洁干净，食物残渣和细菌长时间的堆积会发出恶臭。对于这种情况我们只需要对口腔清洁到位就可以改善，如果刷牙刷不干净导致有牙结石堆积，也可以定期去洗牙。洗完后口气会清新许多。

牙齿不健康：如果牙齿以及发生病变，也会发出腐蚀性口臭，比如蛀牙、牙周炎、牙龈发炎，或者戴了牙冠的朋友，牙冠有问题也会导致口臭的发生。这种情况应该及早治疗才能解决口臭问题

二、身体原因

消化系统问题：我们的消化系统出了问题，也会产生口臭。比如胃炎、幽门螺旋杆菌、功能性消化不良、消化系统溃疡等等这些都会产生口臭。对于这类问题赶紧去看消化科医生吧，消化系统问题解决了，口臭也就改善了。

肺部发出的口臭：经常性吸烟、饮酒，或者吃辛辣味食物（如大蒜）的朋友，在代谢时会产生一定的异味气体，经过血液将异味从肺部器官带出，会产生短暂的口臭现象。这种情况注意饮食就可改善。

口臭不仅影响个人形象和生活社交，也是口腔疾病乃至全身疾病的警示，因此觉得自己口臭难处，建议尽快就医，寻找真正的口臭源头并解决。