这4种隔夜菜太危险宁可浪费也别吃（隔夜菜毒性胜砒霜你还敢吃吗）

在我们的生活当中都会遇到各种各样的隔夜菜，但是你知道吗？隔夜菜并不会对我们的身体起到很好的作用的，有时候还会危害我们的生命啊，这些隔夜菜毒如砒霜，看完估计你就再也不敢吃了，到底是什么样子的隔夜菜，那就让我们一起来看一次呀，隔夜菜毒性胜砒霜，你还敢什么的相关介绍。

大致的意思是”夫妇吃隔夜菜中毒，致使一死一伤“。的确，有一些朋友每当吃完晚饭，剩下的饭菜就放在冰箱中冷藏着，等待着第二天再吃，这样显得不浪费“国家粮食”，特别是一些上了年纪的大叔大妈，还有缺乏健康知识的朋友，这样的例子比比皆是。殊不知，有一些食物过了夜已经发生霉变，俨然已经变成一盘“毒药”，如果继续食用，将有中毒的危险。所以，小编每当看到这样的新闻时，既替那些为此丧命的人感到婉惜，又为这些人的无知感到悲哀，总是忍不住想要再和大家再盘点一下，那些不宜隔夜再食用的食物。

绿叶菜

这一类的菜“毒性”最强，也是最危险的。经研究发现茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。所以，建议那些同时买了大量蔬菜的朋友，应先吃茎叶类的蔬菜(比如大白菜、菠菜等)。

海鲜

隔夜的海鲜有损肝肾，像螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，这些隔夜后会产生蛋白质降解物，这东西对肝、肾的功能都会有损害。建议那些买多，感觉吃不了那么多海鲜的朋友，可以把生的海鲜们，用保鲜袋或保鲜盒装好，放入冰箱冷冻，这样留着以后再烹调;还有告诫那些平时本身肝和肾不太好的人群，可以去找仰甘复合菌发酵液及人参玛咖复合菌饮品来喝，这2个对养肝护肝及健脾补肾还是挺有帮助的。

半熟蛋类

蛋类算是一种人们日常食用的食物，受到很多人的喜欢，特别是爱吃蛋黄软软的半熟蛋。但是这种半熟蛋有个风险，就是杀菌不彻底，再加上蛋类本身就营养丰富，很容易滋生各种细菌，如果隔夜后再食就会有危险。如果是已熟透的蛋类，低温密封保存得当，隔夜再吃是没有问题的。

银耳、蘑菇

不管是那些野生的，还是属于人工栽培的银耳、蘑菇，隔夜后都容易产生很多硝酸盐，这时真就没办法再吃了，只能“挥泪”甩掉了。

汤类

一些好喝的汤，人们都要经过长时间的熬，很是费时费力。所以，有些人有时会一熬就是熬一大口锅，这样一喝就可以喝上好几天。其实这样的剩汤，如果是长时是放在铝锅、铁锅中，它们会发发生化学反映，析出对人体有害的物质，这一喝下去就有危害了。所以，建议汤不要放有像盐之类的调味料，煮好了，用另外一支干净的勺子盛出;那些喝不完的汤，别放在金属的器皿里，应放在瓦锅或保鲜盒，并冷藏于冰箱里。

最后，还是要提醒各位老铁：珍爱生命，远隔隔夜菜。这些东西，有时看着确实很美味，舍不得让人丢弃。但其实就是一盘盘“毒药”、“糖衣炮弹”，危害着我们人类的身体健康。饭菜还是要吃最新鲜的，尽量做到“当日菜当日消，勿吃隔夜菜”，不要再出现一幕幕的悲剧了。

通过以上文字来介绍，我们对于这个隔夜菜的毒性有了一个很清楚的认识，平时的时候，如果我们在家做菜的时候也可以按照个人的口味或者质量来做适合的菜，否则的话会给我们的身体带来危害的，如果一旦发现了有隔夜菜的话，应该立即倒掉，不要再食用。