嘴巴动不动就长口腔溃疡怎么办（不一定是口腔溃疡）

唇疱疹是一种传染性很强的疾病，尤其是容易过敏的体质，本身身体免疫力就低，如有病毒感染，就很容易被传染上唇疱疹。

1、口部瘙痒

唇疱疹由于是一种病毒性疾病，在刚开始有迹象的时候，一般会感觉唇部有热，痒等情况，感觉跟吃过辣椒上火一样，并且患病位置还会发红，发红之后唇疱疹的症状就出来了，患者的嘴巴周围一般就开始长小的水泡了，水泡出来之后发痒，容易抓破，唇疱疹在开始长小水泡之后是最容易传染的，这个时候一定要特别注意，避免传染，水泡破了之后慢慢结痂，这个时候唇疱疹就快要痊愈了，一定要特别注意反复的可能性。

2、唇疱疹传染性强

口唇疱疹有很强的传染性，尤其是在快要痊愈的时候，一定要注意卫生，在患病期用的牙刷和杯子一定要换掉，由于唇疱疹经常会在嘴唇旁边长水泡，一般会长在粘膜交接的地方，所以一定要注意。并且在病情症状好了以后，也应该适当的放松，不要太大压力，以免抵抗力太低，病情反复发作。

1、调整心情 减轻压力

如果患了唇疱疹以后，一定不要有太大压力，因为压力太大，反而影响病情的好转，应该做些适当的运动或者放松，来减缓内心的浮躁情绪。

2、保持清洁

如果唇疱疹的感染程度较轻，不要太过于关注，只要保持唇部干爽，清洁，做好消毒工作，如果情况严重，请及时就医。

3、换牙刷

唇疱疹的主要引发病毒是单纯疱疹病毒，这个病毒能在牙刷上保留很长时间，如果不能及时更换牙刷，就有再次引发病情的可能，所以在疱疹痊愈后一定要更换一只新的牙刷，防止产生多重疱疹，加重病情，并且要将牙刷放到清爽干燥处，因为潮湿的环境更适合细菌的滋生，牙刷里带的水分也能使细菌的寿命活的更久。还有不要与别的卫生用品接触，以防病毒传播。

温馨提示

患了唇疱疹一定要注意饮食，多喝水，吃清淡的食物，不要在吃辛辣的加重病情，唇疱疹的发生大多都是由于不注意卫生一起的，因为此病有较强的传染性，如果在外面一定要做到常洗手，保持清洁，防止疾病的发生。