炒素菜四季豆做法（有爱暖心冬日必备养生菜炒四季豆）

今天跟大家分享 一道好吃又美味可口的，家常菜，炒四季豆，吃完还想再来一盘的那种。 现在这季节里吃四季豆正当时，香甜好吃

By 铧发妈

用料

• 四季豆 200g
• 猪油 1匙
• 蒜 1瓣
• 太太乐原味鲜头道特级鲜酱油 半汤匙
• 太太乐鲜贝露调味汁 10ml
• 清水 20ml

做法步骤

1、准备所需调味料

2、准备新鲜的四季豆

3、先把四季豆洗干净，去两头，把筋撕掉，撕短成二截，然后再洗干净，沥干水份。

4、炒锅放入适量猪油

5、油热开后

6、放入蒜头丁爆炒一会儿

7、放入四季豆，稍炒片刻，倒入适量清水，盖上锅盖

8、中大火炒10分钟左右

9、再放入太太乐原味酱油半匙和10ml左右太太乐鲜贝露调味，炒熟后，即可出锅。（调味可以随自己口味喜好添加）

10、香喷喷的炒四季豆

11、成品图：炒四季豆

12、成品图：炒四季豆

13、成品图：炒四季豆

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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