排骨松茸汤无花果汤（佛手姬松茸炖排骨）

推荐：广东省中医院临床营养科世界杯进入戏肉阶段，“8点档”消失，剩下的都是深夜档了球迷们熬夜追看球赛，高声呐喊在所难免，加上球迷的标配零食夜宵：炸鸡、辣煮小龙虾、辣翅、花生坚果还有烟酒等，热毒、湿热积蓄体内，喉咙、肺胃想说它很受罪，随之而来的是咽痛咽哑、口气、咳嗽、尿黄等不适；加上熬夜伤津、火热上炎，身体可能很受伤这周，我们介绍几款靓汤，是给各位球迷最好的支持，今天小编就来聊一聊关于排骨松茸汤无花果汤?接下来我们就一起去研究一下吧!

排骨松茸汤无花果汤

推荐：广东省中医院临床营养科

世界杯进入戏肉阶段，“8点档”消失，剩下的都是深夜档了。球迷们熬夜追看球赛，高声呐喊在所难免，加上球迷的标配零食夜宵：炸鸡、辣煮小龙虾、辣翅、花生坚果还有烟酒等，热毒、湿热积蓄体内，喉咙、肺胃想说它很受罪，随之而来的是咽痛咽哑、口气、咳嗽、尿黄等不适；加上熬夜伤津、火热上炎，身体可能很受伤。这周，我们介绍几款靓汤，是给各位球迷最好的支持！

主要功效：理气和中，解郁提神

推荐人群：熬夜看球人群

材料：佛手干 5~8克，姬松茸 15克，排骨200克，生姜数片（3人量）

烹调方法：佛手干冲洗干净，姬松茸冲洗干净后稍浸泡，排骨洗净切块。把所有材料放入炖盅内，倒入1000ml清水炖约1小时，加盐调味即可。

汤品点评：佛手具有疏肝解郁、理气和中、燥湿化痰的功效。如果你心情烦躁或吃太多肚子胀，或最近咳嗽痰特别多，都适合喝佛手煮的汤。汤里加了点姬松茸，味道清香，适合熬夜之后饮用。