居家养老的基本方法（最好的养老方式）

很多中老年人非常喜欢养花，一看到花就非常喜欢，其实人要是退休了，在家养养花，种种菜，都还是很不错的。在养花圈里一直有这么一句话，叫做最好的养老方式就是“沾花惹草”，其实这个“沾花惹草”是一个褒义词，每天和花花草草为伴，感觉心情也好了好了很多呢！今天咱们就来一块看看中老年人养花都有哪些好处。

一、养花锻炼身体

退休之后的中老年人们千万不能天天在家里待着，一定要给自己找点事情做，养花就是一个比较好的选择，每天早晨起来后，看看阳台上的植物，每天都给它们修修剪剪的， 再将植物搬出门去淋淋雨，平时给植物买的土壤也得搬上搬下的，天天给植物浇水也能够起到锻炼身体的效果。

平时再去花卉市场转悠转悠，看看有没有好看的盆栽，或者是自己喜欢的植物有没有上新品种。这样天天在家有点事儿干，也能够起到锻炼身体的好处哦~

二、养花能结交新朋友

其实父母辈很多工作退休之后，身边好像朋友也很少了，再加上突然退休之后，也有点不太适应退休后的生活。这个时候千万不能天天在家待着，很容易和社会脱轨。所以通过养花，可以认识一些新的花友，老邻居可以一块养养花，种种菜，老朋友们可以聊聊最近花卉有了什么新品种，如何养护等等，把养花当成退休后的爱好，就能够通过养花认识一些新朋友，退休生活也不会无聊。

三、养花能学很多新技能

养花时间久了之后， 也会学到很多的技能，除了养花的技能，还有很多养花的花友们学会了摄影，现在很多的中老年人退休之后，养花养得非常好，但是一开始不知道要怎么摄影，后来接触得多了也就慢慢会了。

花花老家有个老邻居，退休了之后就非常喜欢养花，养得花都非常棒， 每年春天都呼呼开花，但是一开始不知道要怎么摄影，后来就加入了当地养花的中老年群，经常一块出门摄影， 时间长了只有，老邻居也成了摄影大神，好多人都喜欢它拍的照片呢！

三、养花能促进家人之间感情

养花也是可以促进家人之间感情的，基本上人人看到花之后都会觉得是一件非常美好的事情，很多人都非常喜欢，而且花卉基本上就代表了美好、美满、富贵等，家里要是有个养花人，天天将家里整理得十分好看，回到家之后也会感觉非常温馨。而且逢年过节的时候给家里人买点好看的花，家人也是十分开心的，这样时间长了之后，家人之间的感情也越来越好了。

最好的养老方式，就是“沾花惹草”，花友们家里要是又给退休的家人，不妨拉着他一块养花哦~