高血压患者下午血压低怎么回事(高血压病人早上低血压)
舒张压小于60毫汞柱,收缩压小于90毫汞柱就被诊断为低血压。低血压的危害并不亚于高血压,持续性低血压会导致血液灌注不足,使得多个器官缺血缺氧,进而引发一系列问题,甚至会威胁生命。相当一部分高血压患者早晨起床时血压偏低,这到底是怎么回事。
为什么高血压患者造成血压低?
1、高龄
大部分老年高血压患者起床时血压偏低,因为随着血压升高,血管硬化程度越来越明显,调节血压能力也慢慢变弱。尤其是从躺着变为站立体位时,血压一直跟不上,从而引起体位性低血压。
2、药物剂量太大
一般以上的高血压患者出现低血压跟用降压药剂量过多有关,本身身体有调节血压的能力,起初服用降压药物时擅自增加用药剂量,从而造成起床后血压偏低。此类患者应勤监测血压,根据监测结果调节用药量,这样就能让血压逐渐恢复。
3、联合用药
联合用药是造成低血压的常见因素,有些高血压患者血压难以控制,需睡觉前联合用药控制血压,确实降血压效果良好。不过睡着后,内分泌和循环系统功能降低,药物影响也较显著,所以晨起后血压值偏低。
4、体位性低血压
体位性低血压也就是体位发生改变时所引起的低血压,早晨从平躺姿势转化为站立姿势时血液一时供应不足而出现低血压,不过活动几分钟后血压就会恢复正常。
5、环境改变
环境可影响血管舒张和收缩,特别是气温,早晨气温发生改变的同时也会影响血压值,使得血压偏低。
高血压患者如何预防低血压?1、注意动作缓慢
高血压患者不管做什么都要注意动作缓慢,不能太心急。特别是早晨起床时,睁开眼睛后先活动活动四肢,然后缓慢起床,起床不能太急太猛,以免造成短暂性大脑缺血缺氧;还有捡东西时不能直接低头弯腰,正确的方法是先蹲下,然后扶着坚硬的东西缓慢站起来;调整好室温,温度不能太高,不然会促进血管舒张,降低血压。
2、多喝水
高血压患者应养成主动喝水的习惯,尤其是在夏天多喝水能增加血容量,防止血液粘稠,避免增加血管负担。但不能喝各种饮料以及酒精,以免扩张血管而降低血压。
3、保持规律作息
高血压患者过度劳累以及睡眠不足等都会使得血压偏低,所以应保持规律作息,避免身体过度劳累,注意劳逸结合。夏季洗澡的时间不能太长,控制在5~10分钟即可。
温馨提示
高血压患者降血压不能操之过急,不能擅自增加用药剂量,应在医生指导下缓慢平稳降血压。另外,血压并不是降得越快、越低越好,一般控制在130/80mmhg以下即可。若出现重症低血压,同时伴有恶心、呕吐头晕或昏迷等,应及早配合医生治疗,不然会因为灌注不足而造成大面积心肌缺血或脑梗。
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