瑜伽真的可以让身材变美嘛（她身高接近一米八）

今天介绍的主人公就是这样一个女孩，来自韩国，名叫Nanaring，从小个子就很冒尖，在同龄人中属于较高的存在，长大后更是一发不可收拾，直逼一米八。这个身高对Nanaring来说，除了优势更多的还是烦恼。

首先衣服尺码和鞋子的选择上，对178cm的Nanaring就很不友好，其次过高的个子也让她在男生中太过突出，对伴侣的选择就十分有限。因为个子高骨架就会很大，一不小心就会给人很壮的既视感，为了避免这种问题，Nanaring从很早开始就接触了健身。

不仅是为了减脂瘦身，更是为了保持协调的身型，让她的大高个看起来不那么突兀。从一开始的力量训练到如今转向以瑜伽为主，Nanaring在健身上花费了几年的光景，才拥有凹凸有致的完美身型，随便一站就是靓丽的风景线，充分展示了骨架大也能够“小鸟依人”。

虽然骨架是不能改变的，但Nanaring的身型得到了很大的改善，相比于曾经直挺挺的个子，如今纤瘦有致的身材曲线十分迷人，细腰翘臀和长腿，让她高挑的个子成为了看点，穿衣显瘦脱衣有肉，变成了女生最羡慕的身材。

Nanaring则把一切都归功于健身，正是坚持瑜伽和锻炼带来的改变，让她变得更加美好和自信，拥有了好身材的代名词，还凭借高个子成为了小有名气的模特。

所以那些一开始对自己身材不满意的女生，大可以不必抱怨，只要你肯于坚持，瑜伽和健身带来的瘦身和塑形效果有目共睹，想要改变自己就可以从现在开始。