50种营养粥的做法(营养早餐粥推荐340)

50种营养粥的做法(营养早餐粥推荐340)(1)

食材:

鲜虾、铁棍山药、稻花香大米、盐、料酒、大葱

50种营养粥的做法(营养早餐粥推荐340)(2)

做法:

1、将大葱剥好后切成葱花备用;

2、将东方米道五常稻花香大米淘洗干净;

3、然后加入足量水浸泡一个小时左右;

4、将山药去皮洗干净,再切成小块;

5、再将浸泡好的稻花香大米和山药一同放入电饭锅中;

6、加入适量水;

50种营养粥的做法(营养早餐粥推荐340)(3)

7、开始煮粥;

8、熬煮至40分钟左右;

9、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净;

10、加入少许料酒去腥气;

11、鲜虾放入煮好的粥内,搅拌均匀,再熬10分钟;

12、加入少许盐调味;

13、最后撒上葱花,搅拌均匀,即可出锅。

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