鹌鹑蛋的七种做法(五香鹌鹑蛋的做法)

鹌鹑蛋的七种做法(五香鹌鹑蛋的做法)(1)

小小鹌鹑蛋营养丰富,味道好,药用价值高。鹌鹑蛋虽然体积小,但它的营养价值与鸡蛋一样高,是天然补品,在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称。

By 伯恩麻麻

用料

  • 鹌鹑蛋 25个
  • 盐 10g
  • 八角 2个
  • 花椒 2g
  • 陈皮 适量
  • 老抽 6ml

做法步骤

鹌鹑蛋的七种做法(五香鹌鹑蛋的做法)(2)

1、鹌鹑蛋洗净备用

鹌鹑蛋的七种做法(五香鹌鹑蛋的做法)(3)

2、容器内加入八角、花椒粒、陈皮、枸杞、香菇腿纯属意外之作,适量水,先泡5-10分钟

鹌鹑蛋的七种做法(五香鹌鹑蛋的做法)(4)

3、加入鹌鹑蛋,大火煮8-12分钟,即可关火。同时用漏勺对鹌鹑蛋进行轻轻的碾压、为的是让蛋壳碎裂、但又不开裂。放入老抽、盐,浸泡20-30分钟即可……

鹌鹑蛋的七种做法(五香鹌鹑蛋的做法)(5)

4、美味鹌鹑蛋

鹌鹑蛋的七种做法(五香鹌鹑蛋的做法)(6)

5、吃不完可以放冰箱内冷藏,

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