女性宫寒的原因及调理方法（宫寒最怕这3件事）

女性不孕有可能是宫寒引起的，子宫是女性非常重要的部位，做好子宫保暖工作能够提高生育能力，宫寒要尽早调理，多吃些温暖子宫的食物，可以通过艾灸的方式来缓解宫寒，尽量调理好子宫和卵巢，能够提高生育能力，宫寒会导致女性不孕吗？

1、宫寒是导致女性不孕的常见原因，尽量做好子宫的保暖工作，多吃些温暖子宫的食物，能很好的缓解宫寒问题，宫寒会影响女性生育功能，宫寒也会导致女性手脚冰凉，宫寒给女性带来的危害非常大，女性如果有宫寒问题，要采取合适的措施调理。

2、大家最好了解宫寒的原因，月经期间应该要做好护理工作，经期要注意身体保暖，避免身体受寒，经期腰腹受寒容易导致宫寒，宫寒会导致月经失调，也会影响卵巢正常排卵，因此容易导致不孕症的发生，宫寒要做好相关调理。

3、导致女性不孕的原因非常复杂，子宫疾病是不孕的常见原因，输卵管堵塞也会导致不孕发病，卵巢功能异常容易导致不孕症，女性要关注子宫健康，同时也要注意输卵管的疏通，尽量做好卵巢的调养工作，避免卵巢功能紊乱。

1、益母草对于治疗宫寒效果非常好，益母草可以调理，女性月经不调能缓解女性宫寒的问题，并且具有调节白带的作用，宫寒要选择合适的方法调理，最好选择中医中药调理，每天晚上睡觉前用热水泡脚能缓解宫寒问题。

2、女性尽量少吃寒性食物，多吃些热性食物，尽量选择温热的食物，千万不要吃寒凉的食物，否则会影响子宫健康，容易导致宫寒的发生，做好身体的保护工作，避免身体受寒受潮，不要吃寒性的食物，并且要注意饮食结构的调整。

3、女性每天坚持体育锻炼，能增强人体的抗病能力，有利于人体健康，缺乏锻炼容易导致宫寒，会影响人体血液循环的速度，因此，女性要抽出时间来锻炼，每天不宜少于40分钟的运动时间，运动可很好的解决女性宫寒问题。

宫寒会导致女性不孕吗？宫寒会导致不孕症的产生，宫寒会导致女性月经失调，并且会出现手脚冰凉的现象，可能还会出现白带异常的问题，做好子宫保暖工作很重要，经期要注意身体保暖，避免受寒否则容易引发宫寒，宫寒会增加不孕的风险。