米饭怎么蒸好吃又香还不用炒菜(米饭别直接蒸了)
米饭别直接蒸了,教你特色做法,孩子两天不吃就馋,营养好吃,香
在南方,几乎一天三顿都在吃米饭,做法也简单,就是加点水蒸熟就行了,是不是吃腻了呢?今天我和大家分享2个做法,也是我家孩子最喜欢吃的,两天不吃就馋得慌,营养丰富,味道鲜美,比白米饭好吃多了,用一个字来总结,就是“香”。
【牛肉腊肠焖饭】
准备大米一碗、牛排一块、干香菇一把、洋葱半个、胡萝卜一根、腊肠三根、豌豆一把、玉米一根、食盐、生抽、老抽、胡椒粉。
1、干香菇用清水浸泡2个小时,泡软后洗干净。泡香菇的水不要倒掉了,留着后面还有用。胡萝卜去皮洗净,切成小丁。干香菇挤干水分,切小丁。
2、洋葱去皮后切小丁,牛排解冻,切成小块,放进清水里浸泡出血水,能有效去除腥味。豌豆剥成豌豆米、玉米剥成玉米粒,用清水冲洗干净,沥干水分。
3、腊肠洗干净,切成薄片。起锅,倒入适量清水烧开,加入一勺盐、半勺油,倒入胡萝卜丁、玉米粒、豌豆米,煮3分钟后捞出,沥干水分。
4、起锅,倒入适量油烧热,倒入牛排小火煸炒一会儿,炒至颜色金黄后倒入洋葱丁、腊肠片,大火翻炒出香味。
5、倒入胡萝卜丁、玉米粒、香菇丁、豌豆米,加入适量食盐、生抽、老抽,胡椒粉,快速翻炒均匀后关火。
6、大米淘洗干净,倒入电饭锅中,把锅里炒好的食材全部倒进来,再把泡香菇的水倒进来,加的水要比平时蒸米饭的水略少一点。
7、用筷子把大米和食材翻拌均匀,盖上盖子后启动煮饭程序,等到煮饭结束后,好吃的焖饭就做好了。
8、泡香菇的水含有很多鲜味物质,用它来蒸米饭,米饭味道更香。把米饭盛出来,看上去颜色丰富,味道特别香,就是孩子也能吃2大碗,更别说大人了,我每次至少要吃3碗。做这种焖饭,记得一定要多蒸一些米饭,不然不够吃呀。
【排骨焖饭】
准备排骨、生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖、大葱、生姜、蒜瓣、洋葱、玉米粒、胡萝卜、大米、香葱。
1、排骨剁成小块,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮3分钟,撇去浮沫,用清水冲洗干净,沥干水分。
2、调一碗料汁,一勺盐、3勺生抽、2勺老抽、2勺料酒、1勺白糖、1勺五香粉,用筷子搅拌均匀。葱切段,姜切片,洋葱切丝,蒜瓣切片。胡萝卜去皮切丁,再准备点玉米粒。
3、起锅烧油,下入葱姜蒜炒香,倒入排骨块,小火煎至两面金黄,倒入洋葱、胡萝卜、玉米粒,转大火炒香,倒入调好的料汁翻炒均匀,倒入适量清水煮开。
4、大米淘洗干净,倒入电饭锅中,再把炒好的排骨连同汤汁一起倒进来,用铲子翻拌均匀,盖上盖子,启动煮饭键,等待程序完成就可以了,那叫一个香呀。
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