拿什么拯救你的眼（拿什么拯救你我的眼睛）

我们大脑中约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的，

大部分人每天近80%的时间是与电子产品一起度过。

从上小学的时候，父母和老师就告诉我们要爱护双眼。课间必做的眼保健操，是我们最早接触的护眼方式。但随着年龄的增长我们对如何护眼的了解，也仅限于此。我们用眼的频率和时长在提高，但眼睛的保护却止步不前。

现如今，学生的学习压力日益繁重，电子产品的普及，使学校教学，学习拥有了新的模式。多媒体教学、电脑教学、IPAD教学......信息化教学方式层出不穷。不少家长表示“没有手机、电脑，都学不了习了”，我们的孩子在享受着科技带来的丰富知识的同时，也在饱受着电子产品对眼睛所带来的伤害。研究数据表明，青少年儿童的近视率几乎以每年10%的速度增长。

现在有不少孩子家庭条件都不错，独生子女所占比率较高，年龄越小的孩子，父母越不放心其单独外出。这样一来就大大减少了孩子外出的机会。

孩子主要的娱乐和放松，只能选择看电视或者长时间阅读，玩手机，玩iPad,打游戏等方式来打发时间。大部分家庭认为孩子不应该输在起跑线上，早早的报了很多兴趣班，导致孩子学业繁重。孩子长时间近距离用眼，使眼睛得不到充分休息，长此以往就导致了近视的发生。

面对孩子日益下降的视力，简单的眼保健操已经于事无补，不少家长不禁感叹：拿什么来拯救，我孩子的眼睛！

从校园步入社会，摆脱了学业的压力，迎来了工作和生活的压力。上班看电脑，下班看手机。我们或主动或被动的和电子产品相捆绑，无时无刻不被蓝光所包围。很多自制力较差的成年人，摆脱了父母的管束，面对手机和电脑更是“拿得起，放不下”。不少人认为，成年后的视力已经稳定，电子产品不会对眼睛造成很大的影响。

事实上成年人即使眼球已经发育完善，但长时间的疲劳用眼一样会发展成近视。而且干眼、视疲劳等一系列眼睛问题都会随之而来。所以年龄并不是视力的“免死金牌”。

当眼睛逐渐变得，模糊、酸胀，甚至出现视物扭曲变形，很多人才意识到眼睛的重要性。在眼部问题严重的影响工作和生活时，忙碌的成年人才会停下来感慨：拿什么拯救你，我的眼睛！

事实上，我们并非是不重视我们的眼睛，而是习惯了它的健康。眼睛是我们日常生活中使用最频繁的器官，不少人觉得我现在的眼睛很健康，觉得累了稍微闭眼休息一会就可以恢复过来。大部分人的护眼知识都是通过网络，报刊书籍或者是与朋友的聊天中获得，但是这些护眼的方法有多少是真正适合您和孩子的呢？

眼睛一旦出现问题，一定是积劳成疾。恢复起来是十分困难和缓慢的。缺乏科学和专业的护眼方式，不适合或者虚假的护眼方法，对眼睛来说不仅于事无补，严重甚至会对眼睛造成不可挽回的伤害！

我们眼睛只有唯一的一双，护眼是保护眼睛，而不是拿眼睛做实验。

有多少人拿眼药水当做救命稻草，殊不知90%的眼药水里面都有防腐剂，长期使用可能对眼表环境造成损害。

有多少人认为打开电子设备的“护眼模式”就可以保护眼睛，殊不知目前还没有技术能彻底屏蔽蓝光。

当我们日常所知的护眼方法都无法保护眼睛时

那我们拿什么来拯救我们的眼睛？

与其盲地目选择一些不合适的护眼方法

不如坚定地选择科学和专业的护眼方式和护眼机构

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