新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)
夏天快到了,做点清新爽口的凉菜尝尝。
萝卜素有“小人参”的美称,它家家户户饭桌上的常客,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量非常高。还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持。
萝卜的吃法做法都很多,今天就给大家分享一种萝卜凉拌的方法。酸辣爽口,开胃下饭。
用料:
红萝卜 适量
调料:
- 生抽 一勺
- 耗油 少许
- 醋 一勺半
- 麻油 几滴
- 糖 一勺
- 盐 少许
- 鸡精 少许
具体步骤:
- 1. 红萝卜洗净,晾干
- 2. 将筷子夹在红萝卜的两边,把红萝卜切出花型
- 3. 加入半勺盐,混合均匀后,倒入盘中
- 4. 开始制作酱料,一勺生抽
- 5. 少许耗油
- 6. 一勺半醋
- 7. 一勺白糖
- 8. 几滴麻油,混合均匀
- 9. 少许鸡精(可以不加),混合均匀
- 10. 酱料浇在萝卜上,翻拌均匀
- 11. 完成,快尝尝吧~
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