新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)

夏天快到了,做点清新爽口的凉菜尝尝。

萝卜素有“小人参”的美称,它家家户户饭桌上的常客,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量非常高。还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持。

萝卜的吃法做法都很多,今天就给大家分享一种萝卜凉拌的方法。酸辣爽口,开胃下饭。

新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(1)

用料:

红萝卜 适量

调料:

  • 生抽 一勺
  • 耗油 少许
  • 醋 一勺半
  • 麻油 几滴
  • 糖 一勺
  • 盐 少许
  • 鸡精 少许

具体步骤:

  • 1. 红萝卜洗净,晾干

新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(2)

  • 2. 将筷子夹在红萝卜的两边,把红萝卜切出花型

新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(3)

  • 3. 加入半勺盐,混合均匀后,倒入盘中

新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(4)

新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(5)

  • 4. 开始制作酱料,一勺生抽

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  • 5. 少许耗油

新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(7)

  • 6. 一勺半醋

新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(8)

  • 7. 一勺白糖

新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(9)

  • 8. 几滴麻油,混合均匀

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新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(11)

  • 9. 少许鸡精(可以不加),混合均匀

新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(12)

新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(13)

  • 10. 酱料浇在萝卜上,翻拌均匀

新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(14)

  • 11. 完成,快尝尝吧~

新鲜萝卜怎么凉拌才好吃(爽口开胃凉拌萝卜)(15)

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