指甲上的月牙是健康的标志吗（指甲上的月牙越多）

小时候总要和同伴比一比谁指甲上的月牙多，长大后各类科普文章标题更夺人眼球，比如“指甲上的月牙是人体健康的晴雨表”，“这样看月牙就能知晓身体状况”。

“月牙”真能够判定身体好坏？“月牙”的多少真能反映身体状况？

我们手指甲的颜色一般分为两种，一种是占据指甲大部分的淡粉色，另一种就是月牙的乳白色。月牙是我们根据乳白色区域的形状来命名的，它的学名叫做甲半月或半月痕。一枚小小的指甲主要由以下几个部分构成：甲基、甲根、甲上皮、甲床和甲板。乳白色月牙的形成，主要是甲基的作用。

指甲不停的生长，主要依靠甲基中角蛋白细胞的不断分泌。角蛋白细胞刚诞生时又圆又白，新生的细胞不断推着陈旧的细胞向上生长。所谓“长江后浪推前浪，前浪拍在沙滩上”，陈旧的细胞在不断被挤压的过程中变色变硬，并逐渐被推移到甲床的位置。处于甲床位置的角蛋白细胞由开始的白色转为透明，细胞的活性也逐渐丧失。

类似于植物的顶端优势，甲基中角蛋白细胞在指甲的中间部分生长得最为迅速，而两侧却逐渐递减。在角蛋白细胞失活周期相同的情况下，中间部分自然就被顶的略高，而两侧相对略低，月牙的形状自然就出现了。

这完全是谬论！

通过月牙的数量来判断一个人体质的强弱，并不准确。不存在没有月牙的指甲，只是没有看到它。月牙的大小和甲母质的位置以及生长速度有关。

有些人的甲母质比较靠后藏在了甲根皮肤后面，或者甲根的皮肤又厚又大遮住了月牙，或者指甲生长的速度慢，白白胖胖的角蛋白细胞还没有跑出皮肤覆盖的地方就变成半透明的角质。所以看不到月牙，不代表没有月牙，它可能羞涩的藏在甲根的皮肤下面呢。

虽说月牙的多少与疾病没有直接关系，但是月牙的突然消失或突然出现，可能有问题！

如果短时间内，你从没有月牙突然变得坐拥很多饱满月牙，或者你本来饱满的月牙们突然全部隐身，那就要小心是不是你的甲状腺出了问题。

甲状腺机能亢进，身体的新陈代谢变得飞快，指甲的生长也变快。这会让原本没有月牙的人，突然拥有很多饱满的月牙，而有月牙的人，月牙会变得越来越大。

相反，如果甲状腺机能减低，身体的新陈代谢变缓，指甲生长也会慢下来。月牙越来越小直到消失。

另外，当身患重病或是营养不良时，甲基得不到充足的营养来制造角蛋白细胞，也可能让月牙消失。

另外，随着年纪增长，身体的新陈代谢是越来越慢的，跟年轻时相比月牙也会小那么一点点。

你的手指上有多少个月牙？

最近健康状况又如何呢？