热苞米绿豆汤

2024-07-02 14:27:37

热苞米绿豆汤

水果玉米1个、绿豆适量、水适量。水果玉米洗净，将玉米粒剥下来备用。玉米皮子也洗净备用。将绿豆淘洗干净。水果玉米粒，绿豆，玉米皮子放入高压锅，加水。煮绿豆汤，煮到绿豆开花即可，捡出玉米皮，绿豆汤晾凉更好...
绿豆用热水煮还是凉水煮

用凉水煮。绿豆和糯米加水泡4小时以上，或者放冰箱里冷藏过夜。泡过的糯米放入蒸锅里蒸。蒸熟后的糯米放在碗里备用。绿豆加水放锅里煮开。煮开后转小火煮10分钟左右。煮至绿豆开花就捞出绿豆备用，不能煮太久，完...
绿豆是凉性还是热性

绿豆是凉性的，绿豆性味：甘，凉。功效：清热解毒，消暑，利水。治暑热烦渴，水肿，泻利，丹毒，痈肿，解热药毒。解暑：绿豆淘净，下锅加水，大火一滚，取汤停冷色碧食之。如多滚则色浊，不堪食矣。因此，用绿豆解暑...
苞米是什么

苞米其实就是玉米，在一些陕西地方，还有东北地方的方言当中称玉米为苞米。它是属于谷类，是一种重要的粮食作物。它体内含有非常丰富的蛋白质和维生素，能够为人体提供一些营养价值。苞米为一年生高大草本。秆直立，...
苞米煮多久

煮玉米需要15到20分钟就能煮熟。首先用电饭锅煮玉米，将洗干净的玉米放进电饭锅内，盖好锅盖，需要一个小时才能将玉米煮好。其次再用煤气锅煮玉米，将洗净的玉米放入煤气锅中，盖上盖子，需要20分钟就能将玉米...
掰苞米的方法

先将玉米从中间掰成两份部分。让它形成一个比较大的断层。用一个叉子贴着玉米粒的根部开始插入，再一点点的推动叉子，让玉米粒被剥离下来。剥离掉一部分玉米粒之后就可以用传统的方法剥离玉米粒了，之后再用同样的方...
储存鲜苞米方法

在购买了鲜苞米以后，回到家要把它外层的老皮去掉，只留里面两三层比较嫩的外皮，玉米的须也不要去掉，更不能清洗，直接把它们放在保鲜袋中，进行密封，再存入到冰箱里面的冷冻室中，这样存放的鲜苞米保质期会很长，...
苞米怎么保存方法

常规煮玉米的方法：将玉米煮熟，冷却控干水分以后，用保鲜袋包好后冷冻保存，想吃的时候重新大火蒸或煮后即可食用。剥去玉米外层的厚皮，留3层玉米的内皮，不必择去玉米须，更不必清洗，放入保鲜袋或塑料袋中封好口...
苞米面怎样储存

将玉米面通过阳光照射，去除水分；照射好的玉米面有一定的温度，需放在通风干燥的地方，让其降温；回温好的玉米面装入密封袋，将多余的空间排出后再封口装好的玉米面放在通风干燥的地方，尽量避免遇水或强光照射。保...
烀苞米的做法

材料：粘苞米8个。步骤：准备好刚从地里掰下来的粘苞米。去掉外面的老皮和玉米须。锅中加入足量的清水。盖上盖子煮。煮到苞米熟透。剥掉外皮，香喷喷的苞米就可以吃了。功效：能够调中开胃，因为从中医食疗的角度上...
苞米花怎么做

准备100克的小玉米，洗净之后，晾干水分。黄油20克，下锅融化。然后下入玉米翻炒一下，使每一粒玉米上都裹上黄油。大概2-3分钟之后，玉米就会出现爆开花的现象，这个时候要盖上锅盖，拿起锅晃动，使玉米都均...
苞米怎么煮才好吃

在煮玉米之前，不要将玉米的叶子全部去掉，可以将里面最嫩的两三片叶子留下，让它们包裹着玉米一起煮，这样可以防止玉米的营养成分和水分流失，口感变得干硬难吃，用叶子包裹可以使玉米的口感变得更清甜。在煮玉米...
冻苞米怎么煮好吃

先把苞米的根处断开。再把苞米顶部的三四片叶片剥去。接著把苞米放入大锅，加很多的水烧开，3至5分鐘后关文火煮，全过程中时常用筷子滚动苞米，让苞米可以均值煮开。水煮玉米的全过程中，可以顺路用2g的盐再...
苞米面的面条怎么做

食材：玉米粉200g、面粉200g、鸡蛋2个、羊肉100g、小白菜50g、薄荷粉适量、胡椒粉适量、盐适量、植物油适量。把玉米粉和面粉里加少许盐、拌均匀、加鸡蛋和水和成面团。用保鲜膜包好，醒20分钟。把...
苞米的功效与作用

甘平无毒，能调中开胃。玉米的花粉、胚芽中还含有大量的维生素E和玉米黄酮，经常食用玉米制品可延缓人体衰老，增强人的体力和耐力。玉米果糖浆能防止牙龈出血，对心血管疾病的治疗具有辅助功效。将玉米变性淀粉涂于...
孕妇能吃苞米吗

苞米即玉米，孕妇是可以吃玉米的，玉米对人体健康非常有益，对于孕妇更加有益。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于胎儿智力的发育。玉米含有较为丰富的天然维生素E，常吃不仅能改善皮...
烀苞米多长时间熟

15分钟左右就可以煮好。烀苞米主要指的是用开水煮苞米，如果是用电饭煲煮玉米的话，烹煮时间在20到30分钟左右；如果是使用燃气锅具煮玉米的话，开中火到大火的情况下，一般10到20分钟左右即可；如果是使用...
煎苞米面饼的做法

将新鲜玉米剥去玉米衣洗净将颗粒切下。洋葱、青红柿子椒切粒备用。将玉米粒和洋葱青红椒粒放入容器内加入少量面粉加少许清水拌匀。加精盐拌匀。再加入1汤勺食用油拌。平底锅倒少许油加热，将玉米面糊舀入摊平两面煎...
苞米面怎么用酵母发面

要用酵母给苞米面发面，需要先把它和小麦面粉混合在一起，再倒入用温水化开的酵母粉并搅拌均匀，最后把它们揉成面团并放在温暖的环境下发酵，这样就可以用它来包包子或者是蒸馒头了。苞米面也就是我们常说的玉米面，...
苞米鲜饭怎么做

准备新鲜的嫩玉米，摘去上面的毛毛。准备几棵小白菜，嫩嫩的那种。鲜玉米用擦子擦成碎粒。小白菜洗净焯水。缩身为这样的一小团。将小白菜切碎。锅热放一点点的油，蒜片爆香，然后倒入玉米碎，加入一定的水，煮沸。再...