炎炎夏日红豆牛奶西米露

2024-07-04 13:28:43

炎炎夏日红豆牛奶西米露

准备食材：赤小豆，西米，纯牛奶，红糖，白砂糖。选用足量的赤小豆，提前用清水浸泡3~4个小时。准备一碗西米，一碟子红糖，一瓶纯牛奶。西米倒入锅中，然后加入足量的清水，开中火将西米煮20分钟左右。直到西米...
红豆西米露怎么做好吃

锅里烧开水，水要放多些，西米很难煮，所以要煮时间稍微长点，倒入西米。一边煮一边时不时搅拌一下，以免沾锅。搅拌至西米中间剩下一点点白心后关火焖10分钟，焖至完全透明，过凉水捞出备用。红豆洗干净放入电压力...
红豆西米露的做法

材料：小西米150克、蜜红豆200克、牛奶500克、清水适量。小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点；关火焖10分钟。焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时；冷藏好的西米应该饱满膨大，洗足了牛奶的奶香味儿；...
红豆西米露有什么好处

红豆中含有蛋白质、维生素B族和钾、铁、磷等营养素，能活化心血管。常吃红豆可改善怕冷、低血压、易疲倦等现象，是良好的药用和健康食品。红豆具有健胃生津、祛湿益气的作用，更是女性健康的好朋友，能让人气色红润...
椰香红豆西米露的做法

红豆一杯，西米半杯，椰奶。煮西米，西米加水煮开后倒掉，最好沥一下，再放入冷水，重复几次到中间只剩下小白点，加盖焖10分钟，沥干水分。把煮好的西米倒入椰奶(椰浆)中，放入冰箱冷藏。红豆泡过夜，冷水下锅，...
牛奶西米露

准备好材料：纯牛奶250ml，椰奶125ml（牛奶和椰浆的比例为2：1），西米100g，细砂糖适量，有无水果都可以。准备一口深一点的锅，倒入1000ml的水（西米和水的比例为1：10），没有量杯的话可...
木瓜牛奶西米露

材料：熟木瓜1个、西米、牛奶、冰糖。木瓜洗净，去皮、去籽、切小块；将水煮沸，加入适量西米，用中火煮约8分钟，待西米半透明，中心剩一个小白点离火；将西米捞出，倒入凉水中过凉，然后沥干水分备用；将牛奶、木...
牛奶西米露的做法

准备西米跟牛奶。小锅中煮开水，然后放入西米。煮10分钟后盖上锅盖焖10分钟。然后再开小火煮至西米中心没有白点。最后用漏勺捞出，马上过凉水去除表面的胶质。把洗干净的西米倒入碗里，加入蜂蜜，接着倒入牛奶即...
红豆西米露奶茶

主料：红茶、纯牛奶。辅料：小西米、红豆、冰糖、水。做法：（1）准备所需要材料。（2）可以事先将红豆泡一泡。（3）把红豆放锅里煮至熟透，捞出来待用。（4）把小西米煮至透明状，捞出来过一下凉水。（5）奶锅...
牛奶西米露牛奶要不要煮

牛奶与西米要一起煮。原料：小西米100克、牛奶500克、清水适量、蜂蜜1勺；小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点；关火焖10分钟；焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时；冷藏好的西米应该饱满膨大，吸足了牛...
荔枝牛奶西米露怎么做

把西米放进清水里洗浸干净把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮.一直煮到全部透明，把沸水都到去。煮一小锅牛奶...
牛奶西米露的家常做法

原料：小西米100克、牛奶500克、清水适量、蜂蜜1勺。小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点；关火焖10分钟。焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时。冷藏好的西米应该饱满膨大，吸足了牛奶的奶香味儿。加入蜂...
芒果牛奶西米露的做法

主料：芒果1个、小西米30克。辅料：纯牛奶250毫升。锅中放入适量清水锅中，水要多放点，因为西米非常吸水，煮制过程中会逐渐变得膨胀黏稠。等锅中水开至沸腾，倒入西米。边煮边用勺子搅动，以防止下面...
牛奶芒果西米露的做法

材料：小西米、牛奶、腰芒，糖各适量。锅中放入大量清水，加热到沸腾。小西米倒入沸水中，用勺子沿着锅底搅一圈混合。加热时，让水保持一直沸腾，保持对流的状态。过20分钟左右，用勺子舀一些看看，如果周...
牛奶香蕉西米露步骤

材料：香蕉2条、西米50克、牛奶1瓶、冰糖适量。水烧开，将西米到入锅中，中火煮10分钟左右。煮到西米中尚有小白芯，大部分为透明色的时候，关火焖5-8分钟。等西米已经完全透明了，将西米捞出沥水。再用冷开...
煮西米露牛奶的步骤

食材：纯牛奶250ml、椰浆125ml、西米100g、细砂糖适量、水果适量。方法：（1）准备好材料：纯牛奶250ml，椰奶125ml（牛奶和椰浆的比例为2：1），西米100g，细砂糖适量，有无水果都可...
木瓜西米露牛奶的做法

主料：木瓜1个、西米1把、冰糖1大块。辅料：牛奶适量。将水煮沸，加入适量西米，用中火煮约8分钟，待西米半透明，中心剩一个小白点即可，离火将西米捞出，倒入凉水中过凉，然后沥干水分备用。木瓜洗净，去...
香芋芒果牛奶西米露怎么做

材料：芋头1个、牛奶一盒（250毫升）、西米100克、芒果1个、冰糖适量。芋头去皮洗净切成小块。芒果去皮，果肉切成小块。锅中烧开水后，下西米煮三分钟，注意搅拌，然后关火焖20分钟。焖好后捞出放入冷开水...
百搭牛奶西米露怎么做

准备材料：牛奶、西米、水半锅。先把水放入锅中煮沸。再撒入适量的西米。煮一会儿，注意，不要结块。关火，盖上锅盖，静置10分钟左右。把牛奶倒入碗中。西米过筛，把水弄干。把西米倒到牛奶里，搅一搅即可出锅。...
牛奶紫薯西米露

紫薯加适量清水煮。煮开后小火煮软。开水倒入西米，煮至半透明，熄火焖10分钟，再开火煮至9成熟熄火焖至透明。用凉开水冲2遍。把紫薯西米倒入容器。加适量牛奶。加适量蜂蜜。...