凉拌菠菜花生米的制作方法

2024-07-02 19:35:15

凉拌菠菜花生米的制作方法

原料：菠菜、熟花生米、盐、糖、醋、生抽、辣椒油、香油。菠菜洗净。花生米备好。锅加水烧开、将菠菜放入焯水后捞出过凉开水。挤去水份切成小段。将切好的菠菜放入盘中。加入炸好的花生米。准备一个小碗、加入盐、糖...
炝菠菜花生的做法凉拌

食材用料：菠菜适量、花生米适量、玉米油，香油适量、盐，陈醋，蒜，生抽适量。把新鲜菠菜摘好后洗干净，锅里放水烧开，再放入菠菜焯水，焯好后过凉水，然后沥干水切段备用。接着往炒锅加玉米油适量，小火炒花生米...
陈醋菠菜花生米的做法凉拌

主料：菠菜适量、花生米适量、陈醋1勺、蒜泥适量、白糖半勺、盐适量、味精适量、香油适量、花椒油适量。锅中烧水加盐和少量食用油煮开放入菠菜烫30秒。焯水后捞出过凉水。挤干水分稍微切两刀放入容器中。准备适量...
菠菜凉拌的做法

食材：原料：菠菜、花生米、葱、花椒、姜、蒜、酱油、糖、香醋、盐。洗净的包菜下锅加点油焯水半分钟捞起过冷开水挤干水分。花生米用小火炒香至酥脆盛起备用。菠菜切碎和炒好的花生米放入盘子里。加入蒜末，...
凉拌菠菜的制作方法

主料：菠菜300克、紫菜10克、蒜末5克、鸡粉2克、盐3克、香油2克、白芝麻适量。清水煮沸，放入菠菜，焯水30秒。菠菜切段，紫菜切丝。倒入蒜末、紫菜，加鸡粉、盐、香油。搅拌均匀。端出，撒上白芝麻即可。...
菠菜花生米如何做

主料：菠菜300克。辅料：花生仁（生）150克。调料：大蒜（白皮）5克,盐2克,白砂糖1克,味精1克,陈醋15克,植物油20克。做法：菠菜摘洗干净；用开水把菠菜烫一下，在用凉水把烫好的菠菜投凉。锅中烧...
菠菜凉拌猪肝怎么做

主料：猪肝200克，菠菜300克，熟花生豆30克，香菜少许。配料：酱油25克，白糖20克，老醋15克，盐5克，蒜、姜、葱、芝麻酱或麻油少许。猪肝洗净加入葱、姜、盐少许共煮至熟(水沸约15分钟即可)，捞...
菠菜怎么凉拌

材料：菠菜300克、水发银耳50克。调料：葱丝，姜丝、醋、盐，香油、味精、蒜泥各适量。将菠菜择老叶，去根，洗净，切成段．银耳去蒂，撕朵备用。将醋，香油，盐，味精和蒜泥一同入碗拌匀．调成卤汁。取...
菠菜怎么凉拌好吃

首先将木耳泡好切丝，再将粉丝泡软切段，菠菜洗净切段，蒜切末。然后在锅内倒水烧开后，加入食用油和盐，再把菠菜、木耳放入焯水。捞出过晾后，将菠菜和木耳挤干水，放碗中，再加蒜末等搅拌均匀即可了。...
菠菜凉拌芝麻鸡

材料：菠菜120克，鸡胸肉（去皮）30克，盐、酒各少量，白芝麻二又三分之二小匙，砂糖一又三分之一小匙，酱油二分之一大匙，醋二又二分之一小匙，高汤2小匙。菠菜煮至变软，拧干水分，切成3cm。将盐、酒...
菠菜凉拌不变色的方法

菠菜300克，核桃仁50克，花生米50克，葱姜适量。姜切丝。葱切粒。核桃仁放入锅中，小火炒制3分钟。炒至表面微黄，即可起锅备用。锅里放油，放入花生米小火炒制。炒至花生米果仁微微发黄，即可起锅备用。锅里...
菠菜红萝卜豆芽的凉拌方法

食材：绿豆芽200g、菠菜150g、红萝卜1个、盐4g、酱油10g、醋10g、辣子油5g、香油10g、白糖5g。绿豆牙，菠菜摘洗干净，红萝卜洗净切丝备用。锅中加水烧开，把绿豆芽，菠菜，红萝卜分别放...
如何制作凉拌菠菜粉丝

食材：菠菜300克、粉丝50克、香菜3克、生抽5克、蚝油2克、醋5克、盐2克、酱油2克、白糖2克、香油5克、麻油2克、食用油5克、辣椒1克、蒜5克。准备好所有的食材，菠菜洗净，切两段。粉丝煮软捞出...
凉菜拌菠菜怎么做好吃

主料：菠菜500克、粉丝50克、鸡蛋2个。辅料：生抽2勺、香醋1勺、香油1/2勺。水开焯烫菠菜。接着焯烫粉丝。菠菜晾凉挤去水分。改刀切段。粉丝切段。鸡蛋摊成蛋饼晾凉。蛋饼切条。全部放...
粉丝菠菜凉菜怎么做好吃

食材：菠菜300克、胡萝卜300克、鸡蛋100克、粉丝100克、辣椒油10克、花生米10克、白糖10克、陈醋10克、生抽10克、盐10克、鸡精10克、蒜末10克。清洗一把菠菜，把胡萝卜切丝，然后起锅...
菠菜粉皮的凉拌方法

食材：菠菜150g；粉皮50g。芝麻籽适量；盐适量；醋少许；生抽适量；蒜少许。菠菜焯水切碎。粉皮入锅中煮两分钟，然后过凉开水。蒜加盐捣成泥，加生抽、醋调好。菠菜、粉皮放入大碗，倒入料汁，加芝麻调匀即可...
凉拌花生米的做法

主料：鲜花生300g、白酱油1茶匙、葱白1大段。鲜花生剥去外壳，把花生米入开水焯烫去掉青涩味道，捞出控水。花生米洒上切好的葱白丝。调入白酱油。拌匀后腌制十多分钟入味后，口感清脆。...
芹菜凉拌花生米的做法

材料：芹菜300克、胡萝卜100克、干红辣椒、花生米适量。芹菜洗净，摘去叶子，切成寸段；胡萝卜切成细条，干红辣椒切碎；芹菜和胡萝卜用盐腌制半小时；新鲜的花生米煮熟、凉透；腌好的芹菜沥干水分，和煮熟的花...
凉拌花生的简单方法

食材：花生米500克、香芹2根、胡萝卜半个、八角1-2个、香叶1-2片、桂皮1小块、食用盐适量、蚝油1勺、油泼辣子1勺、生抽1勺、香醋1勺、芝麻油1勺、白糖少许。花生米挑选出烂的，然后用清水洗净后控干...
芹菜凉拌花生的制作方法

花生米泡十分钟。芹菜，洗净，切段。黄花菜，用热水泡发。胡萝卜切丁。油锅热后，加入花椒大料，待花椒大料变色后取下，将油和花椒倒出。锅中水沸腾后将芹菜，胡萝卜，黄花菜放入煮两三分钟。捞出，晾凉。锅中水沸腾...