黄米粥的做法
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黄米粥的做法
材料:黄米、葡萄干、苹果、冰糖。黄米淘洗干净浸泡;葡萄干洗净备用;苹果去皮去核洗净切块,泡入水中。 在粥锅中加水,放入浸泡后的黄米,大火烧开,然后转小火慢熬。待熬出米香之后,依次加入葡萄干、苹果、冰...
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黄小米粥的做法
材料:黄小米、绿豆、花生各适量。 将绿豆洗净并泡在水里几个小时后捞出,连同花生、黄小米一起放入锅中煮至沸,仍旧是改为小火继续炖20分钟左右。 关火时要记住盖上锅盖让它继续焖15分钟左右再开盖,根据个人...
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山药红枣米粥的家常做法
材料:粳米100克,薏米75克,淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g,冰糖20g。淮山药切成小段备用。粳米、薏米提前两小时浸泡好。起锅烧水,水开后放入泡好的粳米、薏米,再放入珍珠米。再次水开后放入淮...
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小米黑米粥的做法
主料:黑米150克;小米150克。调料:赤砂糖15克。黑米和小米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水,将黑米小米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。待粥浓稠时...
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草果双米粥的做法
主料:黑小米50克、黄小米50克。辅料:老红糖1块、草果1个、灰枣8个。准备好材料。用的是富硒米。没有的用一般的黄,黑小米即可。富硒小米是免淘的,不过每次清洗已经习惯了。砂锅加满水烧开倒入黄小米。在倒...
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燕麦小米粥的做法
食材:燕麦40g、小米40g、清水400g。燕麦和小米分别洗净。把洗净后的燕麦和小米放入电饭锅,并加入清水。(清水放多点就会煮得稀,清水放少点就会煮得稠)。用一个煲粥程序来煮,程序结束后就可以吃了。...
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水果玉米粥做法步骤
准备水果玉米,在豆浆机中打碎。把水果玉米倒入豆浆机中加牛奶,冰糖,水1000ml,2人量。如果喜欢喝稀一点的,可以多放点水;水随自己的习惯放就好。打开豆浆机放在营养迷糊或者类似米糊的档位,打开。坐等,...
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米粥做法简单营养
花生小米粥材料:小米100克,花生米100克,赤豆60克,桂花糖、冰糖各适量。制作步骤:(1)将小米、花生米、赤豆放水中浸泡4小时后淘洗干净。(2)锅中注入适量水,加花生米、赤豆煮沸后,改小火约煮30...
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黑米粥的做法详细介绍
黑米和糯米淘洗干净,提前用冷水泡2个小时。将黑米、糯米、红枣、花生放入锅中,加适量水。可以用电压力锅煮粥,时间快。如果用普通锅煮,就用大火将水烧开,再用小花煮40分钟左右。粥煮好后加入冰糖,待冰糖煮化...
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鲍鱼小米粥的做法
食材:鲍鱼500克、小米200g、食盐适量、香菜适量、胡椒粉适量、芝麻油适量。清理干净鲍鱼的肠肚,用干净的牙刷将鲍鱼的泥沙刷干净,然后切成细丁备用,再将葱花、香菜切碎备用。在压力锅里放入淘洗好的小米,...
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绿豆小米粥的做法
食材:绿豆40克、小米40克。绿豆小米用清水洗干净。放入砂锅,砂锅里放入足量的清水。盖上砂锅盖先大火将水煮开。可以放个勺子在里面防止溢出,不时搅拌一下。小火慢慢熬煮,粘稠时可在砂锅上放两根筷子,也能预...
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红豆黑米粥的家常做法
材料:红豆10克、黑米20克、大米80克水适量、红糖适量。红豆、黑米洗干净,用清水浸泡30分钟。锅里倒入水,将大米倒入锅中,煮至开花。将黑米、红豆都倒入锅中,继续用煮粥键煮30分钟。红豆黑米煮至熟烂后...
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海参小米粥的做法
食材准备(海参小米粥)主料:小米50g,海参100g,鸡汤250毫升,盐3g首先把小米和海参清洗干净,把清洗干净的海参切片。把小米放锅中加水,再加几颗枣、枸杞、冰糖。然后把电饭锅调到煮粥模式,锅开后放...
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红糖小米粥的做法
材料:小米150克,红枣5-10颗,花生碎少许,瓜子仁少许,红糖10克。备齐材料:小米,红枣,红糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎后加入。小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右,红枣洗净,去...
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玉米粥的做法大全
做法一材料:南瓜200克、玉米1根、大米50克。南瓜去皮切片上锅蒸熟;玉米剥粒洗净;大米加水煮成较稠的粥;晾凉的蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁;(留少量玉米粒和南瓜块)南瓜玉米汁倒入粥中搅拌均匀;加入...
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香蕉大米粥的做法
大米饭1碗,香蕉1根,辅料枸杞子20g。米饭放到煮锅,加3倍的水,开火大火烧开。烧开后改小火煮5分钟。放入枸杞子小火再煮5分钟香蕉切成约1cm见方的小粒。枸杞子煮五分钟后,放入香蕉。在小火煮约5分钟即...
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小米粥的做法步骤
小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。备齐材料:小米,红枣,红糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎后加入小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右,红枣洗净,去核,红枣...
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高粱米粥怎么做
食材:红豆100克,高粱米100克,绿豆100克,花生30克。 首先将准备好的红豆,绿豆和花生洗干净。 用清水浸泡十分钟。 将准备好的高粱米用清水淘洗两至三次,放入电饭锅中。 将泡好的红豆,绿豆和花生...
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焦米粥的做法
主要原料粳米,辅料白砂糖。 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。 坐锅点火,放入粳米,炒至焦黄后取出备用。 另取一碗,加入约1000毫升冷水,将焦米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮成粥,...
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白米粥怎么做
主料:大米60克。辅料:色拉油5毫升、水适量。大米择去杂质后洗净,用清水浸泡30分钟。砂锅内注入2/3满的清水,中火烧开后加入浸泡好的大米,转大火。砂锅内水再次沸腾后滴入食用油,顺时针搅拌均匀后转中小...