高血压可以吃香蕉吗
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高血压可以吃香蕉吗
高血压可以吃香蕉。香蕉性寒味甘，有清热解毒、润肠通便、降压利尿之功效，常用于改善高血压或高血脂，防止便秘等。香蕉是一种高钾低钠食物，每100毫克香蕉中含钾量达250毫克，钠含量只有4毫克。钾离子能够抑...
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高血压人群可以吃香蕉吗
高血压人群可以吃香蕉。香蕉富含维生素比较多，吃香蕉不会引起血管的也不会对血压有什么不良的影响的，不用太过担心了。高血压病人要注意规律服用降压药物治疗，注意低盐低脂饮食，可以多吃一些新鲜水果蔬菜，适当运...
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高血压吃桔子有好处吗
很多人质疑高血压患者不能吃橘子，其实这种说法是错误的，橘子含有丰富的维生素C，其中含有的橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压，是高血压患者不错的选择。意见建议：对于高血压首先要控制饮食，要低盐低脂饮食...
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高血压能吃咸鸭蛋吗
高血压患者不适合吃咸鸭蛋，因为高血压患者的饮食原则是以清淡，低盐，低脂肪，低胆固醇的饮食为主。咸鸭蛋中含钠盐比较多，对人体肯定会造成血压的升高，所以不适合吃一些过咸的食物。因为咸鸭蛋也属于腌制品，长期...
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高血压可以吃枳壳吗
高血压可以吃枳壳。高血压的病人如果能够适当的服用一些枳壳的食疗方的话，那么对于自己的病情是很有帮助的，因为在枳壳中含有很多的独特物质，对于调节血压有很好的效果，可以使高血压的病症得以缓解，所以高血压的...
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高血压可以吃人参吗
高血压患者是不能吃人参的，但并不是说所有的高血压患者都不能吃人参，但有元气不足的高血压患者，可以少量服用人参，如果过量服用的话就会升高血压。 高血压人群在服用人参的时候，一定要根据自身实际情况咨询医生...
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吃芹菜能降血压吗
适当的多吃芹菜，是可以起到降血压作用的。芹菜对于高血压病的饮食调理主要在于：芹菜有促进钠离子排泄的作用，对于因为食盐摄入量过高而导致的血压进一步升高，具有一定的预防和治疗作用。芹菜中富含芹菜素，芹菜素...
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高血压能不能吃猪肝
如果患有高血压，尽量不要吃猪肝，因为猪肝属于动物内脏，而动物内脏一般含有脂肪和胆固醇比较多。高血压的患者要低盐、低脂、低胆固醇饮食，不吃动物内脏、肥肉、煎炸、烧烤等食品。另外，要多吃绿色蔬菜以及水果，...
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减肥可以吃香蕉吗
减肥期间是可以适量的吃一些香蕉的。 因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。适量的食...
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月经可以吃香蕉吗
来例假可以吃香蕉。女性来例假期间免疫力会有所下降，因为经血的排出体内会流失大量的营养成分，而香蕉里面有非常高的营养物质，比如有维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁、磷等微量元素，所以适当吃一些香蕉会提高...
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姨妈期可以吃香蕉吗
女性来月经可以适量吃香蕉。因为香蕉含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、钾离子，不仅可以补充营养，还可以促进肠胃蠕动，预防女性便秘，还可以缓解女性经期的焦虑和烦躁。不过香蕉性质偏凉，吃太多可能会刺激肠胃，...
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空腹可以吃香蕉吗早上
人们在早上空腹的情况下，是可以吃香蕉的，但是不建议经常在空腹时吃香蕉。人们在早上起床之后吃一根香蕉，对于人体的排便是有好处的。香蕉能够起到润肠通便，美容养颜的作用。在平常的生活当中可以尽量多吃香蕉，但...
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天麻可以降血压吗
天麻对降血压有一定作用。 天麻性平、味甘，有平肝、息风、止痉功效。药理研究表明，天麻含天麻素、天麻多糖、天麻苷元等有效成分，可以抗血小板聚集、抗血拴，有镇静、抗惊厥的作用，有一定的降血压功效。并且天麻...
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来月经可以吃香蕉吗
在月经期的女性可以吃适量的常温香蕉，月经期的女性通常要注意保暖，所以要尽量少吃凉、冷、硬的食物。因为吃大量凉、冷、硬的食物有可能会造成女性痛经，并且使原有痛经的女性可能会出现痛经加重的情况。香蕉是一种...
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怀孕可以吃香蕉吗
香蕉中的钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富，适合孕妇食用。孕妇吃香蕉的好处：香蕉内含有丰富的钾，可帮孕妇将过多的钠离子排出体外，起到控制血压的作用，是预防妊娠高血压的良好...
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饭后可以吃香蕉吗
饭后可以吃香蕉，尽量在饭后1～2小时吃，如果立即吃，可能会造成消化不良。如果饭后1～2小时吃，有助于消化，不会给肠胃造成负担，还有助于身体完全吸收香蕉的营养。香蕉有助于胃酸的分泌，最好在适量运动后吃，...
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吃金银花可以降血压吗
吃金银花可以降血压。吃金银花来降低血压确实能收获一定成效，但是在食用方法上是需要正确合理的，高血压的病人在平时可以选择直接用金银花来泡水饮用，把金银花泡成水来饮用的话就跟喝茶一样，不仅非常的清香宜人，...
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例假可以吃香蕉吗
女性在例假期间可以适当的吃点香蕉，香蕉中含有大量的维生素b6，能够使月经期间女性出现的烦躁不安等情绪，迅速缓解，从而可以起到很好的调节情绪等作用。另外，在月经期间女性的体内经血流失过多，会导致身体虚弱...
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经期可以吃香蕉吗
月经期间是可以吃香蕉的，香蕉并不会影响月经，只要是常温的香蕉，不是从冰箱里拿出来凉的就可以吃。香蕉富含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，胡萝卜素，b族维生素，烟酸，钙，磷，铁等。吃香蕉具有益胃生津...
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怀孕能吃香蕉吗
孕妇可以吃香蕉，吃香蕉可以帮助孕妇缓解便秘，但是不宜过量，要尽量保证水果摄入多样化。有人认为孕期不能吃香蕉，但这是缺乏科学依据的，香蕉中含有较多的热量，此外还含有叶酸、钾等丰富的微量元素和维生素，而叶...