藜麦山药豆焖饭的做法
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藜麦山药豆焖饭的做法
首先准备大米。加入加入三色藜麦。将藜麦和大米混合均匀后，淘洗干净。加入适量的水。将淘洗干净的山药豆放入锅中，高压饭煲开煮饭程序，等待程序自动运行结束。美味好吃，适合养生的藜麦山药豆焖饭就做好了。...
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豆焖饭的做法
主料：鸭腿2只、豆角200克、米饭1碗。调料：食盐适量、冰糖适量、味精适量、葱适量、姜适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、水适量。鸭腿洗净，切块备用。锅里边不用放油，直接将鸭肉块倒入其中。...
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七豆焖饭怎么做
食材：玉米粒、毛豆、胡萝卜、土豆、洋葱、西红柿、香肠、火腿肠。洋葱、土豆、胡萝卜、香肠等食材切成丁状，蔬菜洗得干干净净。淘米，淹过米的水高度和米的厚度是一样的。将食材放到大米上搭配自己喜欢的颜色和形状...
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山药藜麦粥的做法
材料：黎麦半杯，米半杯，山药一根，盐少许。藜麦提前用水泡三个小时左右，然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅。山药去皮，切短，用清水泡着，以防被氧化变色。粥大火煮开后转中火煮十五分钟左右。加入山药，...
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藜麦山药粥
材料：黎麦半杯，米半杯，山药一根，盐少许（枸杞随自己喜欢增减）；藜麦提前用水泡三个小时左右，然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅山药去皮，切短，用清水泡着，以防被氧化变色，粥大火煮开后转中火煮十五...
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藜麦山药红枣黑豆浆的做法
食材:藜麦 10g、黄豆 20g、山药 30g、水 800g、红枣 5g、糖 5g、蜂蜜 3g准备食材，山药、大枣洗净。黄豆和藜麦用水多投洗几遍控净水。山药去皮切成小块，红枣去核切成小块，由于山药黏液...
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电饭煲豆焖饭的制作方法
食材：菜豆200克，香米1杯半，五花肉100克，鱿鱼干半只，姜末适量，虾干1小把，料酒1汤匙，生抽1汤匙，老抽半汤匙，盐适量。准备好所有材料，菜豆掰段，盐水浸泡半小时。香米淘洗两遍，五花肉切片，鱿鱼干...
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豆饭的做法
食材：大米100克、糯米100克、火腿120克、去皮青蚕豆100克、土豆150克。大米与糯米混合后淘洗干净，以1:1的比例用清水浸泡1小时；火腿切约1公分的小丁，土豆去皮也切成同样大小的丁；烧热炒锅，...
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山药焖饭怎么做
材料：大米250克、山药200克、盐1小勺、鸡粉1小勺、橄榄油3汤勺、葱、酱油适量。取大米淘洗干净，放在电饭煲的内胆里。山药去皮切1厘米多一点见方的块。炒锅热油，放入山药翻炒。加水，水不要太多，微微高...
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藜麦山药粥的做法步骤
主料：藜麦1/3杯、大米半杯。辅料：山药1根。调料：冰糖1把、水5杯、枸杞1小把。做法：（1）藜麦提前洗干净泡两个小时；大米洗干净后和泡过的藜麦一起放入锅内；一次性加够足够的清水，大火烧开后转小火慢煮...
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山药豆做法
食材：山药豆适量，绵白糖适量，清水适量。 将山药豆用清水洗净，把土都洗没了，或者浸泡在清水里20分钟，搓搓土就没了。在锅中倒满清水，最好多点水，待煮开。 当锅中水煮开，将洗干净的山药豆倒入锅中，盖上盖...
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山药豆怎么吃法和做法
主料：山药50克、绿豆50克、大米130克。辅料：水2000克。山药去皮切段。绿豆和大米放锅里。加入适量的水。加入山药。锅具选用大米粥的程序，38分钟。电饭锅，汤锅，砂锅都可以。程序结束，盛碗里即可。...
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山药豆的做法
山药豆半斤、冰糖80克、水40克。山药豆用淀粉或面粉洗净，泡在泡泡里，放在火上蒸10分钟，让它们呼吸。取出来晾凉，用牙签穿成串。然后把糖煮开，把冰糖和水混合，然后用中火煮，糖融化后，转小火煮，直到甜点...
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山药豆的家常做法
山药都用水清洗干净，上笼蒸15分钟，蒸熟。把蒸熟的山药豆晾干表面水分。把淡奶油、细砂糖、水饴倒入锅中，小火熬煮至变色时要多注意观察。等颜色呈淡咖啡色，如果有温度计量一下最放心，温度在118度。倒入山药...
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山药豆怎么做好吃
食材：山药豆适量，白糖适量，清水适量，玉米油适量。买适量多的山药豆，用清水泡洗净备用。上蒸锅，加水开火，辅上纱布倒入洗净的山药豆进行蒸，水开后蒸8-10分钟就好了。把蒸好的山药豆去出来晾凉了备用。锅中...
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糖霜山药豆的做法
材料：山药豆500g，白糖100g，水50g。山药豆洗净冷水上笼蒸，水开后再蒸10分钟。山药豆放凉备用。炒锅里放入白糖和水，开中大火至糖完全溶化。当糖水变得有些粘稠且有很多丰富的泡沫时转小火，倒入山药...
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山药豆的吃法与做法
山药豆适量、盐适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、面粉适量。山药豆用水冲洗，放入适量面粉反复搓洗，洗净上面的杂质；洗好的山药豆上锅蒸10分钟；蒸山药豆时可以炒制椒盐，炒锅烧热，放入盐、花椒粉和胡椒粉小火慢炒...
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山药豆菠菜营养粥的做法
主料：200g大米、100g山药豆、100g菠菜。 配料：适量水、适量盐、适量碱。将菠菜洗净，放入沸水中焯2分钟。捞出晾凉，挤出水分。山药豆洗净，大米称好后淘净。将大米放入高压锅中。将山药豆放入，放入...
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麻山药豆的做法
山药豆洗净，穿在竹签子上。准备好冰糖，锅里放一点油，然后放冰糖，小火不停的搅;中途加点水，接着熬，至熬成稠稠的糖稀。把串好的山药豆串放到糖稀里蘸，蘸的时候一定要快，或者可以拿个小勺子舀一些糖浆到山药豆...
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山药豆熬粥的做法大全
食材：米饭200克、山药豆100克、水400克。准备米饭，煮熟山药豆，将米饭，山药豆放入电饭煲中。添加适量开水，按键煮粥开始，30分钟左右即可出锅。食材：山药豆150克、小米150克、红枣适量、枸杞子...