低脂通心粉要怎么做
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低脂通心粉要怎么做
主料：通心粉适量、番茄一个；辅料：酸奶适量。 锅中烧开水，加少许盐，煮通心粉5-7分钟，注意要及时轻轻地搅拌以免粘锅底煮好的通心粉用凉水泡上待用。一个西红柿用开水烫到能把皮扒下来，扒皮后的西红柿切成小...
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通心粉需要提前泡吗
通心粉需要提前泡。通心粉分为通心和实心两种，实心的通常为长条的，或者是其他的形状，通心的则是像一个管子一样。通心和实心的烹煮时间长短不一样，通心粉蒸煮的时间也要因通心粉的形状不同而去灵活地把握时间。因...
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干通心粉要煮多久才熟
冷水下锅，一般是7至8分钟。建议做法：在煮前放点油和盐在水里，这样煮出来的通心粉会比较好吃，煮好的通心粉放在冷水里过过然后滤水备用。或者在煮之前，将通心粉浸泡1-2个小时，那么加水煮七八分钟后，通心粉...
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煮通心粉之前要泡多久
把通心粉浸泡上1-2个小时，然后加水继续煮上七八分钟，之后通心粉就会变软变熟。如果没有浸泡通心粉就直接煮，煮的时间会大大增加。一般来说煮到九成熟的时候就完全可以捞起来了，否则通心粉太软，会失去韧性，反...
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通心粉需要用水泡软再煮吗
意大利通心粉不需要提前泡水，直接煮就可以。把通心粉浸泡上1-2个小时，然后加水继续煮上七八分钟，之后通心粉就会变软变熟。如果没有浸泡通心粉就直接煮，这时候煮的时间是会大大增长的。一般来说煮到九成熟的时...
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煮通心粉之前要用水泡软吗
意大利通心粉不需要提前泡水，直接煮就可以。番茄牛肉意大利通心粉做法：材料：通心粉、酱牛肉、杏鲍菇、洋葱、胡萝卜、青椒、橄榄油、番茄酱、盐。杏鲍菇、洋葱、胡萝卜、青椒等用清水洗干净，再用小刀切成大小一致...
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扇贝通心粉怎么做
意大利全麦通心粉半磅，烟熏培根切片2片，大葱半根，苹果1个，百里香，黑胡椒，盐，扇贝。煮通心粉：锅内倒水烧开，依据个人口味洒少许盐，放入通心粉，煮至再次烧开，用汤勺搅拌防止通心粉粘起来，继续煮十分钟，...
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通心粉怎么做
材料：通心粉200克，肉末，西红柿两个，洋葱半个。黄油20克。香草少许，没有可以不用。红酒一大勺。西红柿划十字刀之后在沸水里烫一下，剥去皮，洋葱切丁。锅烧热以后放入黄油融化，然后下洋葱丁煸香，再下西红...
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酸辣通心粉如何做
用料：通心粉300g、姜一小块、土豆一个、豆角四五根、绿色蔬菜一小把、肉丸或火腿片五六个丸子、葱一小束 将土豆、豆角切成小块，在沸水中煮五分钟后捞出。 姜切成片状，别太小；葱切成葱花；蔬菜切大小适中；...
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什锦核桃酱素通心粉怎么做
菠菜口味通心粉200克，牛奶50克，小番茄50克，甜豌豆1大勺，盐1小勺，黄油15克，黑胡椒少许，糖1/2小勺，橄榄油1大勺。蔬菜清洗干净，锅中水烧开，将空心粉下锅，中小火煮10分钟至空心粉无硬心，然...
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通心粉酱汁怎么做
材料：意大利通心粉一磅，一磅新鲜豌豆、半磅肉馅（猪肉、牛肉、鸡肉、火鸡肉等均可）。番茄酱（有为Pasta特制的更好，普通番茄酱也行，但最好加点五香粉或胡椒粉）。料酒、酱油、盐、葱末和姜末。烧开水，将通...
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通心粉怎么做好吃
通心粉亦称通心面，在国外已是极普通的面制品之一，我国上海、广州、天津等地也有少量生产。通心粉的种类很多，一般都是选用淀粉质丰富的粮食经粉碎、胶化、加味、挤压、烘干而制成各种各样口感良好、风味独特的面类...
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通心粉的酱汁怎么做
材料：番茄、洋葱、猪肉。 辅料：番茄酱、大蒜、黑胡椒。 将番茄、洋葱、大蒜、切成丁丁，然后将猪肉绞碎。 把锅里油烧热，将番茄、大蒜、洋葱入锅，放入适当的盐、黑胡椒，将这些材料爆香，慢火煮出水后放入猪肉...
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日式通心粉怎么做
洋葱去皮，洗净，切细丝，放入碗中，撒盐，腌制5分钟后，挤出水分备用。胡萝卜：洗净切丝。黄瓜：洗净切丝。火腿：洗净切丝。芦笋：切方便入口大小。配料：橄榄油、酸奶、酱油、黑胡椒碎、海盐、熟鸡蛋切块。锅中放...
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怎么做通心粉宵夜
水烧开后，加入少许盐和油，放入意面。开盖煮8分钟，关火，盖盖子焖一分钟。煮意面的时候，把洋葱，火腿切碎待用。煮好的意面，捞出，过冷水，沥干水分待用。准备好白酱的食材。开小火，放入黄油。黄油融化后，倒入...
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通心粉沙拉怎么做
材料：2杯通心粉，2小黄瓜，2个西红柿，1个黄色甜椒，1个洋葱，适量盐，适量黑胡椒，1又3/4杯奶油色拉酱，1/4杯牛奶。煮热一锅水，然后再加一撮盐，将水烧滚后，然后放入通心粉，全部通心粉放入滚水中，...
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通心粉凉拌怎么做
食材明细：通心粉适量、西生菜叶2片、紫包菜叶1小片、熟鸡蛋1个、火腿肉适量、橄榄油适量、罗勒碎叶适量、海鲜酱油适量、盐适量。管状通心粉，西菜叶撕小块、紫包菜叶切粗丝状。橄榄油、切小段的火腿肉、蛋白切粒...
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芝士通心粉早餐
准备材料：通心粉150克、肉末少许、西红柿1个、番茄酱4勺、芝士60克、黑胡椒1勺、黄油20克、洋葱1个、盐一勺、糖一勺。通心粉加一勺盐加水烧10分钟，可以把西红柿洗干净放进去烧一会，方便去皮。肉末先...
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如何做低脂香肠
鸡胸肉 250克，鲜虾 439克，鸡蛋 62克胡萝卜10克，甜玉米12克，玉米淀粉 25克食用油350克，白胡椒粉45克。准备食材，我用的是新鲜基围虾，也可以用虾仁，大概60g就够了。鸡胸肉切块，基围...
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番茄香草烩通心粉怎么做
主料：通心粉200-300克、西红柿4个。 调料：罗勒牛肉300克、香菜1把、橄榄油、调和油。 通心粉用水泡至软身，番茄切好、香草切碎、蒜切粒、牛肉剁碎。 蒜爆香油锅，下番茄和牛肉爆炒片刻后加通心粉一...