好吃不怕胖的番茄肥牛乌冬面
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乌冬面和肥牛怎么做好吃
准备食材，肥牛、金针菇、豆芽、溏心蛋、乌冬面。肥牛先过水烫，主要是去除里面的血水，然后捞出备用。锅中倒入少许油，然后把辣椒酱和辣椒一起倒入锅內，稍微煸炒一会，加两大杯水，等水烧开后放入一块浓汤宝再加入...
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番茄乌冬面做法步骤
西红柿700克、乌冬面200克、鸡蛋1个、西兰花40克、玉米40克、盐适量、油10毫升、鸡精1克、糖适量。做法：西红柿打花刀，放到热水里烫一会，剥去表皮。鲜玉米搓下玉米粒，西兰花掰成小朵。西兰花和玉米...
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乌冬面怎么做好吃
准备面条400克，牛肉222克，油菜心30克，淀粉10克，盐10克，酱油30克，鸡粉16克，油70克。牛肉洗净切片，加鸡粉、酱油、淀粉拌匀。锅中放油烧热，倒入牛肉片翻炒，加水和酱油，煮沸后放入面和油菜...
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乌冬面怎么煮
食材：乌冬面一份、香菇适量、洋葱适量、肉片适量、高汤适量、酱油适量、清酒适量、味精适量、食用油少量。 配菜有香菇和洋葱，把它们洗净后切丝。 炒锅倒入适量油烧热，先爆香洋葱，再放入香菇丝翻炒，把洋葱丝和...
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早餐汤乌冬面怎么做好吃
将白菜拿手撕开成条状，白萝卜切成片，铁锅里放水烧开，放入白菜和白萝卜煮到水再次开时，用小火再煮个2分钟。将白菜捞出，下入乌冬面和萝卜一起煮（小火），加入日本酱油、盐、醋，颜色发金黄偏棕色即可。乌冬面煮...
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乌冬面怎么做入味
鸡肉切丝，用腌料拌匀，起油镬炒熟，冬菇浸透，切丝，加少许油、生抽、生粉和糖拌匀。 鸡蛋打匀成蛋液，煎成蛋皮后切丝，银芽洗净，沥干。 烧热油两汤匙，爆香蒜蓉和磨豉酱（即部分调味料），放入冬菇，收慢火炒片...
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牛肉乌冬面怎么做好吃
原料：乌冬面200克，肥牛片50克，油菜心2根，香菇1朵。调料：日本大酱20克，日本酱油20ml，墨鱼素1克，清酒5ml，味林10ml，高汤20ml。锅中放入高汤、日本大酱、日本酱油、墨鱼素、清酒和味...
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素色乌冬面如何做
乌冬面200克，油菜心2根，香菇1朵。调料：日本大酱20克，日本酱油20ml，墨鱼素1克，清酒5ml，味林10ml，高汤20ml。做法：锅中放入高汤、日本大酱、日本酱油、墨鱼素、清酒和味林，小火煮约5...
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乌冬面怎么炒会好吃
番茄洗净切块、鸡蛋搅成鸡蛋液、乌冬面备用。锅中倒入油烧至七成热，加入番茄翻炒几下后，均匀倒入鸡蛋液。小火待鸡蛋定型后，翻炒几分钟炒至熟。加入乌冬面,先不要炒乌冬面,加热待乌冬面受热。乌冬面受热后,用筷...
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袋装乌冬面怎么做好吃
食材 肥牛、小油菜、乌冬面 洋葱、胡萝卜、咖喱盐肥牛解冻，洋葱和胡萝卜切小块，咖喱选择自己的口味就好。一般一包乌冬面就够一人份。将乌冬面、小油菜、肥牛焯一遍待用。热锅倒油，将胡萝卜和洋葱下锅煸炒。一定...
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黑椒牛肉乌冬面的做法
食材：牛肉100克、乌冬面100克、青菜50克、口蘑2个、黑胡椒适量、耗油适量、酱油适量。 牛肉切成条，加入两勺黑胡椒两勺耗油拌匀腌制10分钟。同时将乌冬面下入沸水，煮1分钟后捞出。 青菜切段，蘑菇切...
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乌东面怎么做好吃
叉烧乌冬面（1）材料：乌冬面，红萝卜，玉米，洋葱，叉烧，生粉。（2）用热水把乌冬面煮熟，隔水，备用。（3）一茶匙生粉加入半碗水，备用，把红萝卜和洋葱切丝，玉米切出玉米粒，叉烧切粒。（4）锅烧红放点油，...
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乌冬面为什么叫乌冬面
乌冬面是音译过来的叫法，乌冬面是日本的特色面食之一，乌冬面是以小麦面粉、盐等材料制造出来的，日本的三大特色面条是乌冬面、绿茶面、荞麦面。乌冬面是最具日本特色的面条之一，与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三...
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乌冬面怎么做
碗中放入一小杯强力粉，加入50毫升热水，放入50毫升面汤，加入150毫升水，搅拌均匀。碗中放入100克牛肉丝，放入一杯酒、一杯砂糖、一大杯酱料、一小杯强力粉，放入一大杯蒜瓣，搅拌均匀，炒锅中放入适量油...
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咖喱乌冬面
超市买的乌冬面，两人份。高汤100毫升，做面的时候我只放了50毫升。肉片适量，我用了家里现有的鸭胸肉，洗净切片，加盐，料酒，胡椒粉腌渍入味、肉的种类随意。配菜有香菇和洋葱，把它们洗净后切丝。肉片腌好后...
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乌冬面热量
每100克的乌冬面所含有的热量为143大卡，需要我们跳健美操43分钟才能将这些热量消耗掉。比较难能可贵的是，乌冬面里面没有脂肪。减肥期间是可以适当的吃一些乌冬面的。因为乌冬面本身热量低，而且不含有脂肪...
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泡菜乌冬面
材料：乌冬面400克，五花肉170克，马蹄5只，红萝卜半根，干香菇1朵，泡菜100克，嫩豆腐1块，葱丝半汤匙，油3汤匙，味噌2汤匙，生抽1汤匙，盐1汤匙，米酒1汤匙。 洗净五花肉，切成薄片；红萝卜和马...
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炸虾乌冬面怎么做
食材：乌冬面 300-400克、天妇罗炸虾 6-8只、番茄 2个、洋葱 1/2个、咖喱 1/盒木鱼花 1把。切西红柿和洋葱。在平底锅里烧一点油，然后把它炒熟。把一朵木鱼花放进冷水壶里。用小火煮至汤微沸...
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做酱汁乌冬面教程
把水烧开放入乌冬面汆熟。捞起放入冷水中冷却备用。牛肉切成薄片用少许盐和料酒腌制约10分钟。再把锅烧热放入腌制好的牛肉翻炒熟起锅备用。小青菜洗净在煮开的水里烫熟捞起备用。洗净的虾煮熟捞起去壳备用。取干净...
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骨汤乌冬面教程
海带，黄豆，骨汤，鸡蛋，乌冬，葱盐，生抽。制作方法：锅里放油，将鸡蛋煎熟后装起备用。再将海带和黄豆放入,放生抽,小火焖一会入味。将骨汤倒入后烧开。下乌冬煮三分钟。碗里放葱花。再把乌冬面捞起,放上鸡蛋即...