粉蒸面条菜的做法

2024-11-22 20:12:49

粉蒸面条菜的做法

备齐食材：主料：面条菜400克、面粉半碗、蒜瓣3个、芝麻少许、葱花少量。辅料：盐3克、芝麻辣椒油10毫升、生抽10毫升、香油10毫升、红糖3克、醋10毫升。面条菜摘去老梗和老叶洗净控水，蒜瓣去皮切碎...
面条菜的做法

面条菜清洗净，均匀的铺在容量上；倒入花生油拌匀（倒入油防粘而且可使蒸好的菜色鲜艳）；将撒面粉面条菜上，抓匀，入锅冷水上汽蒸5分钟；将蒜捣碎；在捣好的蒜中加入盐、醋、香油、生抽；蒸好的面条菜沾料食用即...
面条菜的常见做法

用料：面条菜1份、蒜5瓣、味极鲜4勺、醋7勺、耗油5克。将面条菜多洗几遍，一定要洗干净。水开之后放入面条菜焯水，水开就行。焯水后捞出放凉，稍微攥一下水。将蒜拍成末大点也没事，放入味极鲜、醋、耗油。将...
凉拌面条菜的做法

主料：面条菜300克烤花生米30克辅料：蚝油一勺酱油一勺米醋一勺凉开水二勺白糖少许盐少许香油一勺蒜末适量凉拌面条菜的做法：面条菜清洗干净。锅内加水烧开，下入面条菜烫2分钟。面条菜切碎。...
蒸面条菜的家常做法

用料：面条菜500克、中筋面粉4大勺、玉米淀粉4大勺、大蒜10克、盐2克、鸡精1克、香油15克、植物油少许。面条菜洗净、控至不滴水，放入大盆中，淋入少许植物油抓匀，这样可以防止粘连。放入玉米淀粉和面粉...
面条菜怎么蒸

面条菜洗净、控至不滴水，放入大盆中，淋入少许植物油抓匀，这样可以防止粘连。放入玉米淀粉和面粉，二者比例1:1，抓匀，使每片菜叶都裹上一层薄薄的粉，用一半的玉米淀粉，蒸出来的菜口感好、颜色漂亮。均匀铺入...
蒸面条菜的做法

食材：面条菜适量、盐适量、面粉适量。把老叶摘去，留嫩一些的菜牙。一颗面条菜是由一株一株的小芽簇成的，去掉老叶和蒂，把一株株小芽摘下来，不要摘散了。把面条菜多洗几遍，控干水分。放盆里，加多一些的面...
面条菜怎么做好吃

凉拌面条菜材料：面条菜、食盐、香醋、蒜泥、芝麻油。面条菜洗净之后备用；清水煮沸之后把面条菜放进去焯一遍，然后捞起立马浸泡到凉水中；碗里放食盐、香醋、蒜泥、芝麻油搅拌均匀；把面条菜从凉水里捞起来沥干，摆...
面条菜的热量

面条菜是一种非常特殊的蔬菜，虽然它有面条两个字在里面，但是它跟面条是没有任何关系的，面条菜是属于野菜的一种，在面条菜中不仅营养含量非常丰富，而且做成的菜肴口感非常的清爽，面条菜中的热量也是比较少的，1...
面条菜的营养价值

面条菜含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、植物酸、苦味素等营养物质，有一定的收敛作用，可止血、改善便祕。（1）膳食纤维：面条菜中膳食纤维的含量很高，食用之后可起到润肠通便之效，适合便秘的人群食用。（2）...
面条菜的功效与作用

吃面条菜可以让消化功能变得更好，里面含有很多酸性成分，而且还含有植物纤维素，能够让肠道蠕动的速度变得更快，而且还可以让消化液分泌变得更多，身体肠胃的消化能力也可以变得更好，适当的吃一些就能让消化吸收功...
吃面条菜的注意事项

面条菜不能生吃，面条菜虽然它的营养非常的齐全，而且做成的菜肴口味很好，但是这种菜是不可以生吃的，大家一定要注意，如果把面条菜生吃的话，那么对自己的肠道是有一定影响的，会增加消化的负担，导致消化不良，所...
面条菜的食用方法和食用禁忌

食用方法蒸面条菜。面条菜平时可以直接蒸食，制作时可以把新鲜的面条菜洗净，放在面粉中滚一下，然后直接放在蒸屉上，加花生油调匀以后开火蒸制，开锅以后再蒸十分钟，锅中的面条菜就能蒸好，这时再把蒜泥和盐以及醋...
面条菜俗称什么菜

面条菜又称米瓦罐、香炉草、梅花瓶、面条菜、广皮菜、瓢咀、甜甜菜、麦石榴、油瓶菜、羊蹄棵、红不英菜、胡炳菜、麦黄菜、灯笼草、灯笼泡、瓶罐花等。面条菜是一个别名，由于它的叶片很像面条形状而得名；在植物分类...
面条菜怎么种

播种时间现在种植业的发展速度非常迅速，种植技术也在不断的完善，如果再利用上温室种植技术，基本上全年的时间都可以进行种植。但如果是露地播种的话，一般是每年的春季三月到四月份或者是秋季的九月份到十月份。其...
面条菜是什么菜

面条菜，别名米瓦罐、麦瓶草，是石竹科、蝇子草属下的一个草本植物，越年生或一年生草本。种子繁殖，以幼苗或种子越冬。一般在黄河中、下游9～10月间出苗，早春出苗数量较少；花期4～6月份，种子于5月份即渐次...
面条菜的种植时间

现在种植业发展迅速，种植技术也在不断的完善，如果利用温室种植的技术，基本上是可以全年种植的。但如果是露地种植的话，一般是每年春季的三四月份以及秋季的九十月份。其中种植的时间和种植的地区以及气候、温度...
面条菜的营养价值及食疗功效

面条菜的营养价值。面条菜除了含有其它蔬菜的都有的营养成分之外，其β-胡萝卜素、维生素C及钙的含量都非常之高。据测定，每100g面条菜含有β-胡萝卜素含量在4160μ克，维生素C49m克，钙153m克，...
粉蒸肉做法

准备用料。猪肉、自制米粉、酱油、生抽、盐、醪糟、香葱。带皮猪肉准备一块，肥瘦相间最好，切薄约3毫米的大片。将切好的肉片入盆中，倒适量的酱油调色、生抽调鲜、盐适量。加一勺醪糟去腥，再加少许凉水，将肉片腌...
粉蒸土豆的做法

食材:土豆1个，粘米粉50克，辣椒油适量，盐适量。土豆洗净，去皮，切成块状，装入碗中。加入粘米粉（大米磨的粉末）到碗中。再加入适量辣椒油，只取红油部分，加入适量盐。最后加入适量温水。搅拌均匀...