巴沙鱼柳面的做法
-
巴沙鱼柳面的做法
主料：蒲烧巴沙鱼柳1条、面条适量、白菜适量。辅料：蚝油适量、葱花适量。巴沙鱼柳取出微波炉加热两分钟。锅中烧水，水开后下面条。待面条煮开。放入白菜煮两分钟。碗中放入蚝油、葱花冲入面汤。捞入面条和白菜。放...
-
巴沙鱼柳怎么吃
材料：巴沙鱼1条、食盐1/8茶匙、黑胡椒粉1/8茶匙、橄榄油适量（其他油也行）。冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻(想快点解冻，可以放在常温的水中，千万别放热水中)。把盘子里解冻好的冰水倒掉，用厨用纸巾擦干...
-
巴沙鱼柳的做法
食材：鱼柳300g、菜油40毫升、盐1勺、鸡精半勺、豆瓣酱1勺、青红小米椒各1个、料酒1汤匙、黑胡椒粉1勺、花椒30粒、香葱2根巴沙鱼柳解冻后，清洗干净再挤干水分。鱼柳斜刀切成薄片，青红小米椒洗净后再...
-
巴沙鱼柳怎么做
将鱼肉洗净，切块，放入盆中。加入香芹粒、蒜碎、罗勒叶、黑胡椒粉、番茄酱和少许清水，搅拌均匀。烤盘内铺上锡箔纸，放上鱼，再撒上奶酪粉。烤箱预热至200℃，推进烤盘，以上下火200°C烤制约10分钟。取出...
-
最简单巴沙鱼柳的做法
鱼柳300g，菜油40毫升，盐1勺，鸡精半勺，豆瓣酱1勺，青红小米椒各1个，料酒1汤匙，黑胡椒粉1勺，花椒30粒，香葱2根。巴沙鱼柳解冻后，清洗干净再挤干水分。鱼柳斜刀切成薄片，青红小米椒洗净后再切成...
-
巴沙鱼柳的做法和步骤
巴沙鱼柳可以煎着吃，在做的时候要准备巴沙鱼，留两片生姜，大蒜各适量，另外还要准备适量食用盐，料酒和生粉以及蚝油，如果有黑胡椒，要准备适量的黑胡椒，把准备好的新鲜巴沙鱼柳洗净以后空干水分切成块状，加入准...
-
沙鱼柳家常做法
巴沙鱼柳自然解冻，切段。放入白葡萄酒、柠檬盐、黑胡椒适量，腌制30分钟。锅中热油，放入鱼段，煎2分钟后，翻面。煎好的鱼柳放入盘中，简单又美味的煎鱼柳就完成了。食材：巴沙鱼柳 一袋、白葡萄酒 少许、黑胡...
-
冻巴沙鱼柳怎么做好吃
冷冻巴沙鱼柳解冻后洗净，用厨房纸拭干水分，改刀切成片，加入适量料酒、姜片、盐、生粉腌制十分钟。 腌鱼期间，老姜、大蒜、大葱切成粒，干辣椒切段儿，青椒切块备用。 热锅下油，油温7成热时下腌制好的鱼片，晃...
-
巴沙鱼柳煮粥怎么做
巴沙鱼柳50克，大米50克，西兰花一到二朵，胡萝卜30克，青菜一棵，少量食用盐、适量的香油。把准备好的大米用清水淘洗干净，再把它放到砂锅中，加清水开火煮制，煮开以后调小火力慢慢熬。在熬米饭的同时，要把...
-
巴沙鱼柳怎么做好吃又简单
巴沙鱼柳洗干净，切成小块，倒入蒜姜料酒生抽蚝油，黑胡椒粉一小勺入味。搅拌均匀即可，不需要加盐，腌制5~10分钟。即将煎鱼柳的时候加入淀粉，均匀涂抹。热锅加油，平底锅油放差不多鱼块一半的位置就可以了，底...
-
巴沙鱼柳怎么做好吃
冷冻巴沙鱼柳解冻后洗净，用厨房纸拭干水分，改刀切成片，加入适量料酒、姜片、盐、生粉腌制十分钟。腌鱼期间，老姜、大蒜、大葱切成粒，干辣椒切段儿，青椒切块备用。热锅下油，油温7成热时下腌制好的鱼片，晃动炒...
-
巴沙鱼柳的营养价值
巴沙鱼含丰富蛋白质、维生素A、矿物质（主要是钙）等营养元素。巴沙鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有...
-
巴沙鱼做法
原料：巴沙鱼、蚝油、生抽、糖、盐、香菜、葱、姜、蒜。巴沙鱼洗净切段。准备好葱姜蒜。油热加入巴沙鱼翻炒。炒至变色加入葱姜蒜翻炒。加入蚝油、生抽、水、糖大火炖，待汤汁合适后加入盐调口，咸度合适即可，倒入盘...
-
茄汁巴沙鱼的做法
食材：巴沙鱼400g适量，姜5g适量，盐2g适量，料酒10g适量，糖10g适量，鸡蛋1个适量，淀粉适量，番茄酱80g适量，醋5g适量，胡椒粉3g适量。巴沙鱼改刀切条，碗中加入盐、胡椒粉、料酒、姜丝，抓...
-
茄汁巴沙鱼的做法
食材：巴沙鱼400g适量，姜5g适量，盐2g适量，料酒10g适量，糖10g适量，鸡蛋1个适量，淀粉适量，番茄酱80g适量，醋5g适量，胡椒粉3g适量。巴沙鱼改刀切条，碗中加入盐、胡椒粉、料酒、姜丝，抓...
-
巴沙鱼的做法好吃
材料：辣椒、麻椒、花椒、葱、姜、蒜、巴沙鱼、丝瓜、圆白菜、水煮鱼料：一袋。巴沙鱼片成片，用料酒、鸡蛋清、淀粉腌制一会。腌制的这个时间里，锅里烧水。把配菜清洗干净，焯水，盛在容器里。锅里烧油，放葱姜蒜、...
-
巴沙鱼的做法大全家常
香煎巴沙鱼巴沙鱼化冻洗净后，加入调料腌制30分钟。锅底烧热后加入一点点油。加入鱼肉，小火单面煎2分钟。焖2分钟。翻面，盖盖子焖5分钟即可出锅。巴沙鱼很嫩容易碎，煎鱼的时候翻一次即可。麻辣巴沙鱼巴沙鱼切...
-
巴沙鱼正宗做法
巴沙鱼切成小块后，加入姜片、胡椒粉拌匀。加入少量淀粉抓匀。再加入适量料酒，腌制15分钟。豆腐切块备用。番茄切小块备用。锅烧热后，倒入适量油，放入切好的番茄，中火不断翻炒。番茄炒出汁之后，加入适量清水。...
-
巴沙鱼怎么炒
首先将粉料、料酒、鸡蛋清分别倒入巴沙鱼柳中，用筷子将料拌匀后腌制30分钟。然后把锅烧热后倒入食用油，油烧开后放入花椒、姜、葱、蒜、辣椒。最后将调料充分炒拌均匀后加入酸菜和适量清水，再倒入巴沙鱼柳，煮好...
-
巴沙鱼怎么做
首先将粉料、料酒、鸡蛋清分别倒入巴沙鱼柳中，用筷子将料拌匀后腌制30分钟。把锅烧热后倒入食用油，油烧开后放入花椒、姜、葱、蒜、辣椒。将调料充分炒拌均匀后加入酸菜和适量清水，再倒入巴沙鱼柳，煮好之后关火...