凉拌菜快手做法步骤

2024-10-30 10:07:38

快手凉拌菜做法步骤

主料：花生米100克、腐竹2根、洋葱1个、黄瓜1根。辅料：花椒10克、葱1根、蒜5瓣。调料：生抽2勺、酱油1勺、醋4勺、鸡精1勺、味精10克、盐2勺、芝麻油10克。花生米放入碗中，加入没过花生米...
凉拌菜快手做法步骤

主料：芹菜30克、豆角30克、菜花30克、土豆片20克。辅料：胡萝卜30克、青红辣椒适量、洋葱适量、生抽5克、胡椒粉1克、盐3克、香油2克、食用油5毫升、姜丝5克、酒鬼花生适量。做法：（1）锅中放入清...
拌豆干的做法大全

花生凉拌豆干小黄瓜材料：花生300g小黄瓜1条豆干3片。做法：花生买回来洗净要泡水6小时，倒掉浸泡的水，注干净水到锅中能淹过花生的水位，电锅的外锅2米杯水蒸熟花生。这个软度还想再软点，就再一米杯水蒸，...
快手拌菜做法步骤

主料：菠菜400g。辅料：芝麻1勺。调料：亚麻籽油2勺、盐适量、老醋1勺、郫县豆瓣酱1勺、白糖1勺。菠菜一把、亚麻油二勺、白糖一勺、老醋一勺、豆豉酱油一勺、芝麻适量、郫县豆瓣酱一勺、菠菜的洗好，分...
凉拌菜调料

盐味汁以精盐、味精、香油加适量鲜汤调和而成，为白色成鲜味。适用拌食鸡肉、虾肉、蔬菜、豆类等，如盐味鸡脯、盐味虾、盐味蚕豆、盐味莴笋等。酱油汁以酱油、味精、香油、鲜汤调和制成，如红黑色咸鲜味。用于拌食或...
凉拌菜简单做法步骤

食材：胡萝卜丝适量、粉丝适量、醋适量、蒜适量、糖适量、香油适量、椒麻油适量、花椒粒适量。把蔬菜都切成丝，越细越好，也可以添加别的蔬菜，放在容器里。热锅凉油，放几个花椒粒炸锅，先放葱姜爆香后放入肉丝...
凉拌菜该怎么做

可以做凉拌腐竹：腐竹、黄瓜2根。将黄瓜洗净，切去两头，再切成小块，放大碗内加盐拌匀，腌15分钟这样，轻轻挤去水分。用水将腐竹泡胀，（一般腐竹要泡到1个小时以上的）洗净，下开水锅中氽一下，再用凉水过凉，...
凉拌芝麻菜的做法

原料：芝麻菜适量、红椒适量、红醋适量、花椒油适量。首先将芝麻菜洗净控干放入盘中备用；然后红椒切丝、蒜拍末；盐、鸡精、花椒油、香油、红油、红醋调成汁；接着将调好的汁倒入芝麻菜中，撒上红椒丝、蒜末即可。...
凉拌皇帝菜的做法步骤

材料：皇帝菜500g、独蒜2颗、辣椒1个、芝麻1/2汤匙、盐1/2茶匙、生抽2汤匙、陈醋1汤匙、芝麻香油1/2汤匙。皇帝菜最好选有机产品，只取嫩茎叶。洗干净，加盐浸泡10分钟，再冲洗干净，并沥干水分。...
快手大拌菜做法步骤

主要食材：生菜，椒，紫甘蓝，松柳芽，樱桃番茄，黄瓜。调料：盐、白醋、白糖、芥末油、香油。将生菜、椒、紫甘蓝、松柳芽、樱桃番茄、黄瓜分别洗净，用5%的淡盐水浸泡10分钟；生菜、椒、紫甘蓝、黄瓜...
穿心莲菜的做法

主料：穿心莲250g、生抽5g、醋10g、蒜泥适量、橄榄油适量。新鲜的穿心莲清洗干净。开水快速焯烫一下，捞出立即在网筛上，摊开晾凉。开水中放少许油和盐，以保证焯烫出来的颜色漂亮。用生抽、醋和橄榄油调成...
凉菜的配料制作方法

可以做凉拌藕片：莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。将莲藕洗干净，削去皮，切成片用开水烫一下，控去水分，装入盘内。在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、...
怎样做凉拌菜

儿菜500克、胡萝卜1根、盐1小茶匙、葡萄籽油1小勺、白糖1小勺、米醋半勺、胡椒粉少量。胡萝卜、儿菜分别切细丝，拌入盐、白糖、米醋。5分钟后，淋入葡萄籽油。最后加入胡椒粉拌匀即可。凉拌儿菜，清新爽口的...
凉拌豆腐怎么做

原料：豆腐、葱、香菜、辣椒、黄豆酱、味极鲜酱油、糯米醋、老干妈。豆腐放热水中烫一下，去豆腥。葱、辣椒、香菜洗净，切成小段儿，备用。一勺黄豆酱、半勺老干妈、一勺味极鲜酱油、一勺糯米醋，搅拌均匀。豆腐放入...
金针菇怎么凉拌

原料：新鲜金针菇，香菜、生抽、麻油、鸡精。将金针菇洗净，切去尾部老的部分，如果有连在一起的，撕开。锅烧开水，放入金针菇，稍煮一下就捞起，冷却。将香菜洗净，用白开水冲一下，切碎，放在金针菇上。加一点生抽...
最简单的凉拌鸡胸肉

主料：鸡胸肉300克，葱10克，姜10克。辅料：料酒10克，辣椒面30克，白芝麻适量，鸡精适量，盐适量，白糖5克，高汤适量，生抽10克，香醋10克。鸡胸肉冷水下锅倒入葱姜料酒煮15分钟，捞出过冷水。修...
快手菜之五豆腐的做法

食材：4块豆腐、1茶匙蒜蓉、0.5茶匙姜蓉、1茶匙葱花、8个泡椒、1.5大匙生抽、1茶匙老抽、0.125小匙细盐、0.5大匙香醋、1茶匙白糖、0.5茶匙鸡精、1小匙豆瓣酱锅内热油，放入猪绞肉小火煸炒。...
营养凉拌菜家常做法

干豆腐切细丝，放入大碗内。苦菊洗干净手撕成段放入大碗内。黄瓜洗净切细丝放入大碗内。放入适量的辣椒油和蒜末。倒入适量的生抽和陈醋。加入适量精盐。加入适量白糖，所有调料都放好后搅拌均匀即可。步骤阅读...
家常凉拌菜

材料：圆白菜适量、尖椒适量、黄瓜适量、胡萝适量卜。配料：酱油盐适量、醋适量、辣油蒜适量、油炸辣子适量、熟芝麻适量。把所有蔬菜切丝，圆白菜、胡萝卜、黄瓜、尖椒。把所有菜倒入一个大盆里，用盐抓匀腌出...
拉皮黄瓜凉拌菜做法

食材：黄瓜、拉皮、胡萝卜、香菜、干辣椒、味精、生抽、陈醋、白糖、盐、辣椒油、芝麻酱、香油。准备一袋拉皮，超市有卖。再准备一根黄瓜和一根胡萝卜。然后准备香菜、干辣椒。接下来把黄瓜清洗干净。.胡萝卜洗净，...