山楂片的热量
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山楂片的热量
100g山楂片的热量大概是是93千卡，对于想要减肥的朋友来说，热量有些高，摄入74大卡热量大概相当于走路24分钟、跑步10分钟、跳绳9分钟。而且山楂做成山楂片后其维生素C含量降低，同时山楂片中中还添加...
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山楂的热量
山楂热量：95大卡/100g，1颗山楂(10.0克)含有热量10大卡，需要散步6.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物22.00克;脂肪0.60克;蛋白质0.50克。山楂（Crataegus...
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山楂热量高为什么还能减肥
山楂热量高还能减肥是因为山楂内含有山楂酸和蛋白质等物质。这些物质有助于人体的能量补充，不仅如此，山楂还可以促进人体吸收，促进脂肪分解。山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满...
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山楂片热量高吗
山楂片热量不会很高。山楂片的热量通常100克山楂片含有的热量是400克左右，但是山楂片中还含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，也可以起到帮助降低血压和降低血脂的作用。同时，山楂中还含有一定的抗辐射性的物...
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山楂热量高吗
山楂的热量高，95大卡/100g。山楂核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消...
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山楂片的功效
山楂片具有生津开胃、助消化、降血压、降血脂的功效，还具有抗癌的功效。山楂片是一种休闲食品。饭前吃可以刺激食欲，饭后吃可以帮助消化。山楂片还富含蛋白质、脂肪、磷铁和维生素C，是一种营养价值高的食品。但是...
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山楂片怎么做
准备好适量的新鲜山楂果。可以洗干净后晾干,也可以不洗。将一个山楂切成薄片,大约4-5片即可。将切好的山楂片尽量铺开,最大限度的接受风干。然后放在阳光充足的地方晒干。注意防尘。晒干后就可以泡水喝了,剩下...
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山楂片的营养价值
山楂片是一种休闲的食品，饭前吃可以开胃，饭后吃可以消食，但是山楂含糖量高达百分之八十五，含酸为百分之一点五，还含有丰富的蛋白质、脂肪、磷铁和维生素C等营养成分，是一种营养价值高的食物。山楂片有生津开胃...
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山楂片的作用与功效
山楂中含有的脂肪酸，能使胃消化酶的分泌增强，因此山楂片具有调整胃肠功能的作用。促进脂肪、蛋白质的分解和消化的作用。其中山楂中含有的脂肪酸和解脂酶能促进脂肪的代谢，山楂酸增强蛋白分解酶的活性，促进蛋白质...
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山楂片的制作方法
新鲜山楂去蒂去把去核。把弄好的山楂放干净的盆里上笼蒸熟，水开后蒸25分钟。把蒸熟的山楂趁热和冰糖粉一起倒入破壁机中。将山楂搅打成山楂糊，用破壁机搅打出来的糊颜色比较淡，成品就和外卖的颜色基本一样。把搅...
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自制干山楂片的做法
新鲜山楂去蒂去把去核。方子上的量是没有去核的山楂，全部弄好的净重是1000克。把弄好的山楂放干净的盆里上笼蒸熟，水开后蒸25分钟。把蒸熟的山楂趁热和冰糖粉一起倒入破壁机中。用酱料功能搅打成山楂糊。用破...
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山楂片制作过程
材料：山楂 1000g，冰糖 400g，柠檬汁 少许，清水 480g。山楂用清水洗干净，放入盐水中浸泡15分钟左右后捞出再次用清水冲洗干净并去核。去核后的山楂放入破壁机杯中，加入冰糖和清水，破壁机接通...
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香烤山楂片的做法
主料：鲜山楂1500克。 准备鲜山楂，山楂洗净并控干水分。 用工具去掉内核。 内核全部取出后。 切成3毫米的片状。 均匀地平铺放入烤盘。 放入烤箱，热风循环，上下管同时加热到100度90分钟。 在烤的...
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枸杞山楂片泡水的功效
对于患者的腹满胀痛、泄泻等病症有良好的治疗作用。对于肝肾阴虚以及头晕目眩的患者有比较好的调理作用。可以缓解腹泻的症状，长期服用还可以化痰平喘、抑制细菌的生长。可以降低血脂、胆固醇，软化血管，预防心血管...
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山楂片开封后能放多久
山楂片开封后能放1-2年左右。因为山楂片本身含有比较多的有机酸，而且是经过晒去水分后的，所以保质时间相对来说还是比较长的，如果在保存得比较好的情况下大约可以保存1-2年的时间。具体时间需要根据环境中的...
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零食山楂片一天最多吃多少
零食山楂片一天最多吃5~6片就好了。山楂片也称为山楂饼，是一种以山楂、白砂糖为原料制成的食品，是一种休闲食品，不能大量吃。山楂片是圆形薄片，色泽鲜艳、厚薄均匀、质酥适度，具山楂原果风味，酸甜适口。...
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山楂片泡水喝的正确方法
将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰，放入杯内，浇入开水，加盖闷上。待水温下降到微温时，加入白糖，搅至溶化。加入蜂蜜即可饮用。 山楂片泡水喝对身体比较好，其实山楂片可以跟菊花、枸杞、柚子等一起泡水，并且这...
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山楂片泡水的功效可以减肥吗
山楂泡水喝是有减肥效果的。中医认为，山楂水具有健脾消积的功效，对减肥是有一定帮助的，可预防肥胖症。山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸性物质，这种物质摄取入人体后，可以增加身体内的酸性成分，使体内的胃液分泌...
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泡山楂片和枸杞喝有什么好处
常喝山楂和枸杞茶能开胃消食、活血散瘀、补肾益精、养肝明目、补血安神。山楂能开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。枸杞有补肾益精,养...
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晒干山楂的吃法
干山楂片能煮粥干山楂片用来煮粥也很好吃，平时煮制时可以先把四十克干山楂片加清水煎制，取得汁液以后再把粳米放入到里面，然后加入十克左右的砂糖，一起煮制成粥，然后取出食用，能健脾胃，也能消除积食。干山楂片...