怎样煲清热润肺明目汤

2024-07-02 12:08:15

椰子煮什么汤清热润肺

中医认为，椰子肉性平，味甘，归肺、脾经，椰子肉软嫩，椰子水清甜爽口，将其煮汤喝具有很好的清热解渴、生津利尿、补虚强壮、益气健脾以及润肺等功效。生活中可以将其和枸杞子、鸽子、银耳、百合、川贝、雪梨等一起...
清热润肺的食物有哪些

清热润肺的食物有很多的，比如银耳、黑木耳、杏仁、枇杷果、梨、百合、南沙参、北沙参、天门冬、麦门冬等等。这些食物都具有清热润肺的功效，能缓解肺热，肺阴不足的状态，且富含多种维生素和矿物质成分，能强健人体...
吃柿子有什么好处

柿子营养价值是很高的，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素，所含维生素和糖分比一般水果要高到两倍左右，吃些柿子对人身体是非常有益处的。中医认为柿子是属于胃寒食物，而且是发涩的，归肺、脾、胃、大...
清热解毒汤的做法

苦瓜排骨汤。材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。做法：将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。锅上火，放入排骨、清...
鸡蛋清的作用与功效

鸡蛋清有着润肺利咽的作用，鸡蛋清的质感甘润，可以入肺经，它有着润肺利咽的作用，它可以治疗伏热咽痛、失音、目赤、以及烦满咳逆等症状。鸡蛋清有着清热解毒的作用，鸡蛋清的属性凉、味道甘甜，它可以清热解毒，而...
金银花罗汉果薄荷水喝的功效

清热解毒，润肺，利咽开音，疏散风热等功效。罗汉果煮水可以清热润肺的，金银花泡水是可以降火的，效果比罗汉果好。两个不要同时煮水喝，味道很难喝的。单个泡水就可以了。罗汉果比较好喝，甜的。金银花有点苦，挺难...
马蹄煲什么可以清热

马蹄蔗梨水。材料：马蹄500克、甘蔗500克、雪梨500克、冰糖适量;做法：将甘蔗切成约10厘米一段，再从中间切成4块(对切再对切)。将马蹄洗净，直接拍碎。将胡萝卜洗净、去皮，切成段状。接着将所有材...
鸡煲什么清热祛湿

桂圆、红枣、黄芪、白芍、党参、当归、枸杞等。鸡汤做法：乌鸡焯水后捞出，沥干备用。冷水入锅，放入葱姜。放入红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归。大火煮沸后转小火炖一小时。...
银耳明目汤

银耳明目汤是一道简单的食品，主料是鸡肝、银耳、枸杞、茉莉花。原料：取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵。配料：料酒、姜汁、盐、味精各适量。做法：将鸡肝切片，银耳泡发，与枸杞加水烧沸，放入...
养肝明目汤

材料：鸡肝100克，枸杞子10克，桑葚子10克，水发木耳10克，姜汁、精盐、湿淀粉、味精、清汤各适量。将鸡肝洗净，切成薄片，放入锅内加湿淀粉、料酒、姜汁、食盐拌匀待用。将木耳洗净撕成小片，用清水浸泡...
明目鲜蘑猪肝汤怎么做

材料：鲜蘑100g、猪肝100g、鸡蛋1个、小葱1棵、盐适量、鸡精少许。鲜蘑洗净、掰成小块，猪肝洗净、切片；水烧开，放入鲜蘑；煮五分钟，放入猪肝；猪肝变色后，加适量盐；打入一个鸡蛋，用筷子搅散成蛋花；...
什么汤止咳润肺

枇杷叶蜜枣汤材料：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣10颗，冰糖。做法：所有食材清洗干净备用；枇杷叶用布包包起来扎紧；锅中倒入三碗清水，放入备好的所有食材，大火煮开，改小火慢煲；当锅里的水剩下一半时，放...
新鲜橄榄可以煲什么汤

鲍鱼2颗，瘦肉100克，青橄榄100克，盐适量，味精适量。新鲜猪瘦肉切片备用。2颗鲍鱼去内脏刷洗干净。青橄榄洗净用锤子压破，方便炖透。将切好的猪肉、生姜片、青橄榄，鲍鱼连壳一起加入锅中，再加入适量水，...
怎样煲莲藕汤才不会黑

莲藕中含有很多分类物质，会和铁离子发生反应生成黑色的络合物，影响菜肴的色泽。因此，想要莲藕不变黑，莲藕煲汤的时候，最好选用砂锅。莲藕很容易被氧化变黑，因此，也可以把切好的莲藕最好把莲藕用盐水、醋水浸泡...
煲花生汤怎样做好吃

主料：花生仁300克。辅料：白糖适量。花生仁用开水泡2个钟头.剥去花生衣。放入高压锅，加2--3倍的高于花生的清水。大火煮开，小火闷30分钟.加入白糖煮开即可。...
润肺靓汤做法

材料：罗汉果1/3-1/2个，白菜干50克，瘦猪肉100克，南北杏1汤匙，蜜枣4粒，陈皮1块。用清水把罗汉果、南北杏、蜜枣洗干净；用清水将菜干、陈皮浸软，然后再洗净；将瘦猪肉洗干净，切成粗件；在煲中放...
润肺止咳汤的做法大全

荸荠百合雪梨汤材料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。做法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。功效：荸荠能清热...
海参煲什么汤

将海参片成大抹刀片，放入开水中焯透，捞出用凉水过凉，海米用温水泡发洗净，香菜洗净切成5分长的段，鸡蛋皮切成小斜片。将里脊肉切成薄片，放入碗中，加入鸡蛋清、水淀粉、盐、酱油、料酒、鸡精、香油上浆入味。坐...
润肺水果汤怎么做

首先将苹果和梨洗净，木瓜洗净去皮。苹果和梨切一半即可，去皮切成小块，木瓜也同样切小块。锅中做水烧开下入水果再次烧开即可关火。最后趁热加入柠檬汁和蜜糖搅拌均匀，入冰箱冷藏一个小时以上即成。...
猪肺汤怎么做止咳润肺

雪梨猪肺汤止咳润肺。食材：猪肺1个，雪梨1个，川贝母20克，食盐适量。川贝母洗净;雪梨洗净，连皮切成块状，去核。猪肺洗净，切成块状，焯水后再冲洗一遍。将适量清水放入煲内，煮沸后加入猪肺、雪梨、川贝母...